Buďte hrdí na to, co jste dokázali

U lidí funguje jeden fenomén, kterému se říká efekt nedávnosti. Snáze a se silnějšími emocemi si vzpomínáme na věci, které se udály nedávno. Tudíž hrozí, že neúspěch, který prožíváte dnes, se vám bude zdát důležitější než devět úspěchů, jichž jste dosáhli v průběhu posledních dvou měsíců. Tento efekt můžete vyvážit, když si povedete záznam svých úspěchů, věcí, na které jste hrdí a které se vám podařily. Pravidelně si je připomínejte, abyste zabránili svému vnitřnímu soudci z přechodných slabostí vyvozovat, že za moc nestojíte. Stojíte přesně za to, za co se rozhodnete stát. Vyhráli jste nějakou cenu? Tak proč si nedat na pozadí počítače fotku? Klient vás veřejně pochválil? Vystavte si jeho dopis. Obklopte se artefakty, které dokazují vaši cenu. Svůj život neprožijete naplno, pokud se budete negativně srovnávat s ostatními lidmi. Hledejte své silné stránky, své talenty a aspirace. Jsou jedinečné a pomohou vám najít vaše místo. Život je příliš krátký na to, abyste se negativně srovnávali s ostatními, vždyť váš potenciál je neomezený. Začněte tedy tento potenciál oslavovat. Bez přehánění buďte hrdí na to, čím jste.

Populární kanadský kouč Alain Samson se více než dvacet let věnuje popularizaci témat, která pomáhají zlepšovat lidem jejich život. V Portálu mu vyjde kniha Život je příliš krátký na to, aby…