Revoluce všímavosti
Marian Chrasta , 12/2019Kniha Jana Bendy Všímavost a soucit se sebou je důkladným a poctivým hledáním paralel mezi buddhistickými teoriemi a současnými psychologickými teoriemi duševních nemocí a zdraví. Autor precizně argumentuje, čím je všímavost prospěšná pro rozvoj duševního zdraví a jak ji využít v psychoterapii. Je to hutný text, odkazuje se na 543 literárních zdrojů.