Online archiv

Nové objevy v oblasti poruch spánku

Finanční historie je plná příkladů lidí, kteří šlápli na plyn ve chvíli, kdy měli brzdit. Je to důsledek toho, že přeceňujeme akčnost a odvahu extravetů a nedoceňujeme sílu těch, kteří jsou schopni se v klidu zamyslet, říká Susan Cainová, autorka knihy Ticho.

Čechokanaďan Paul prožil víc než polovinu života v Torontu a po 35 letech se vrátil do Prahy. Je tu doma - i není. Polka Agnieszka žije v Česku 20 let a stále se cítí rozpolcená, na půli cesty mezi svým Krakovem a Prahou. Jak oba vidí každodenní život v Česku?

Jak smysly přispívají ke vnímání fenoménu domova? Tak se hezky uvelebme, udělejme si dobrý lapsang souchong, cibetkovou kávu nebo grog, obklopme se něčím k zakousnutí (však ona se snad naše dietoložka pro jednou nezblázní) a pusťme se do toho.

Stojím v malé místnosti věnované jedné části neurotréninku - mozkostřelbě. Na hlavě nezbytnou čelenku se senzory na snímání mozkových vln. V ruce pistoli, před sebou terč. „Mentální trenér“ mě stručně instruuje - silou myšlenky zaměřit pokud možno na střed terče a vystřelit (vše se odehrává jen v hlavě, rekvizita v ruce má nejspíš sloužit k vyšší motivaci - na mě moc nezabírá). Pak zkusit co nejrychleji navodit stav psychického uvolnění, který „odblokuje spoušť“, znovu zamířit a vystřelit. Mladý muž s vizitkou „mentální trenér“ má na sobě bílý, pečlivě naškrobený a nažehlený plášť, což automaticky asociuje oslovení „pane doktore“, byť tento titul na vizitce rozhodně nemá. Prostě vědecká metoda a odborná autorita, žádná laciná legrácka, říkám si v duchu a myslím na to, že mnozí skuteční lékaři se ve svých ordinacích spíš snaží o méně formální oblečení, aby nezvyšovali psychologický odstup od pacientů a navázali s nimi užší kontakt. Věřila bych, že si leckterý střelec s chutí představí místo terče tvář svého šéfa nebo tchyně a že to může být poměrně osvěžující psychohygienická technika. Míjím terč a upřímně přiznávám, že mě to nebaví. Pro mozkostřelbu evidentně nejsem ta pravá cílová skupina. Nemohu se zbavit dojmu, že je to poněkud nákladnější mentální hračka pro ambiciózní, movitější muže, kteří nezažili povinnou vojenskou službu. Ani na mindballu, „unikátním švédském přístroji, který funguje na principu EEG biofeedback“ nakonec neboduji. Dle informací na webu společnosti Commservis slouží „k tréninku koncentrace a je také výborným doplňkem společenských a firemních programů“ -verze, kterou hrajeme s mentálním trenérem je pro dva účastníky, kteří proti sobě posouvají kuličku po dráze, opět silou své uvolněně koncentrované mysli. „Jestlipak je trenér proškolený, aby klienta nechal chvíli vyhrávat?“ ptám se sama sebe při pohledu na pohybující se kuličku. Nakonec se zeptám nahlas. „Zpočátku pozornost těká, snažím se člověku dát čas, aby se uvolnil, aby to viděl na grafu. Je demotivující, abych ho hned porazil, to by trénink nebyl efektivní,“ říká otevřeně pracovník tréninkového centra Inner Winner Intitutu Jiřího Vokáče Čmolíka

Občas rádi přistoupíme na romantickou hru se srdíčky: tu srdce překypuje láskou, hřeje nás u něj vlídné slovo a jindy plane vášní. Ale ve skutečnosti víme, že tím pravým sídlem emocí i ostatních mentálních procesů je mozek. A že ho můžeme rozvíjet, a tím osobnostně růst.

Občas rádi přistoupíme na romantickou hru se srdíčky: tu srdce překypuje láskou, hřeje nás u něj vlídné slovo a jindy plane vášní. Ale ve skutečnosti víme, že tím pravým sídlem emocí i ostatních mentálních procesů je mozek. A že ho můžeme rozvíjet, a tím osobnostně růst.

Seriál o typických povahových rysech a o tom, jak s dotyčnými vyjít

Než se z hocha stane mladý muž, chvíli to trvá. Cesta není jednoduchá, moderní společnost navíc postrádá pro tuto životní etapu tradiční přechodové rituály, které vnášely do věci jasno. Co tedy dnes dělá z kluků muže?

Pod tímto heslem nabízí své služby sociální síť ashleymadison.com, která se specializuje na seznamování zadaných. Její vstup do Česka provázely billboardy s tváří tří minulých premiérů, kteří si během svého angažmá v úřadu našli novou partnerku, s otázkou: Proč by se měli bavit jen premiéři?

aneb Jak Češi dobývají svět

V klubech a na diskotékách lákají nové rekreační drogy stále více mladých po celém světě a pomalu se zabydlují i v Česku. Podle britských výzkumů přibližně 40 % návštěvníků tanečních klubů účinky těchto nových omamných látek vyzkoušelo. Na rozdíl od extáze, pervitinu či heroinu lákají na to, že jsou legální (legal highs). Jejich „legálnost“ je v podstatě založena na tom, že se jedná o skupinu nových látek připravovaných pomocí jednoduchých chemických reakcí. Složením se podobají klasickým, zakázaným omamným látkám, jenže přibližně každé 2-3 měsíce vzniká nová rekreační droga, jež se jedinečným složení vymyká zákonům o omamných látkách. Zákonodárcům trvá nějakou dobu, než novou látku objeví, prokážou její nebezpečnost a zařadí ji na seznam zakázaných. Mezitím se může beztrestně prodávat po internetu a dovážet do tanečních klubů. Ve chvíli, kdy je látka na seznamu zakázaných, jsou již k dispozici další novinky. Jen za posledních 5 let vzniklo nejméně 348 nových „legálních“ drog! Vyrábějí se v převážně v jihovýchodní Asii a v Číně, odkud se rozvážejí do Evropy a USA. Najdeme je i na několika českých internetových obchodech, kde se maskují jako soli do koupele, travní směsi nebo hnojiva. Mezi nejčastější vedlejší účinky těchto drog patří naprostá ztráta zábran, ospalost nebo naopak vybuzení až halucinace, bezvědomí a křeče. V kombinaci s alkoholem hrozí vážné poškození jater, dalším nebezpečím je samozřejmě riziko závislosti.