„Rozhoupat“ se k tomu, abychom do svého denního režimu zařadili i pohybové aktivity, není snadné. Člověk, který je v dobré fyzické kondici, ale lépe zvládá nároky běžného života.
Placená zóna
Předplaťte si časopis a od dalšího vydání získáte neomezený přístup k článkům publikovaným od r. 2005 až do současnosti.