Online archiv

Kategorie: VĚDA

Jídlo jako světový názor

Daniela Kramulová., 7-8/2016
Jídlo nás může spojit, i nekompromisně rozdělovat. Je součástí našeho životního stylu, souvisí se zdravím, kondicí, psychickou pohodou, i s byznysem. Není divu, že vzniká řada protichůdných doporučení i módních trendů. V letošním létě „letí“ raw a retro.

Laboratoř ticha

7-8/2016
Vstupte do Laboratoře ticha – dívejte se a poslouchejte, jak žije český les. Audiovizuální instalace vytvořená pro český pavilon na Světové výstavě EXPO 2015 je do října letošního roku k vidění v Národním zemědělském muzeu v Praze. Nechte se pozvat do živého lesa vysazeného ve futuristické laboratoři, která hlídá optimální teplotu, vlhkost, světlo i tmu. Když budete potichu, můžete se zaposlouchat do zvuků lesa a díky miniaturním kamerám se podívat i pod povrch běžně viditelných věcí. Anebo se zkuste, stejně tiše a pozorně, projít ve skutečné přírodě…

Déja vu Proč se nám zdá známé to, co jsme nikdy neviděli?

The Beastess, 7-8/2016
Proč? Seriál o tělesných projevech a pocitech, které si často neumíme vysvětlit

Co o vás prozradí váš oblíbený seriál?

Lucia Kvitkovičová, Lenka Lacinová, 7-8/2016
Dr. House, Jak jsem poznal vaši matku, Teorie velkého třesku, Přátelé, Hra o trůny… Víte, co o vás prozradí seriál, který si nechcete nechat ujít?

Červenec Srpen

dak, 7-8/2016
VYTRŽENO Z DIÁŘE /

Sebeobrana: jde o rychlost o psychiku

Irena Menšíková, 7-8/2016
Noční procházka parkem. Zkratka neosvětlenou ulicí. Nečekanému útoku však můžete čelit i za bílého dne. Být připravený platí v případě vlastní obrany dvojnásob. Zná to spousta z nás. Nervózně se ohlížíte, trhnete sebou při každém podezřelém zvuku. V ruce svíráte pepřový sprej. A pokud ne, tak byste měli. Rčení „lepší je být připravený“ platí v případě vlastní obrany dvojnásobně. „Říká se tomu pre-systém, v podstatě to znamená řídit se selským rozumem. V noci se vykašlete na nebezpečné zkratky a raději si připlaťte za taxíka. Pokud před sebou vidíte podezřelou osobu, vydejte se opačným směrem. A rozhodně s sebou noste alespoň pepřový sprej,“ radí trenér sebeobrany a bojových sportů Lubomír Medo. Všem ženám navíc důrazně doporučuje navštěvovat kurzy sebeobrany. Jenom z knížek se ubránit nenaučíte. Pro sebeobranu je důležitá i práce s psychikou. „Konfl ikt je z 80 % otázka psychologie,“ zmiňuje Lubomír Medo. Ve svém klubu Streetsurvival v Brně a Rosicích tak učí své svěřence, jak pracovat se stresem, strachem a agresí. Neznamená to ale, že fyzická připravenost není potřeba. „Říká se, že jen silní mohou vyhrávat. A je to pravda. Pohybové schopnosti jsou hodně důležité. Cvičíme proto výbušnost, rychlost a snažíme se, aby během třiceti vteřin, kdy konfl ikt může trvat, ze sebe člověk dostal maximum,“ dodává. A protože přepadení se většinou neděje v tělocvičnách, vyráží Medo se svými studenty a studentkami i do terénu. „Cvičíme v podchodech, v akvaparku, snažíme se ukázat, jak reagovat v reálných situacích,“ popisuje. Při výuce představuje i práci s nožem, boxerem, paralyzérem, pepřovým sprejem, teleskopem či jinými improvizovanými zbraněmi, které můžete najít kolem sebe. Absolvovala jsem u něj svůj první kurz sebeobrany. Dodnes se na něj dobře pamatuju.

magie: Faustovi následovníci

Lenka Králová, 7-8/2016
„Grekko, Grekko, vstup do mě! Ty jsi já a já jsem Grekko!“ Toto extatické zvolání je součástí magického rituálu, díky kterému lze získat pohádkové bohatství. Čaroděj při něm volá démona jménem Grekko a chce, aby jej posedl. Grekko však není žádný starověký babylonský běs. Zapomeňte na Mezopotámii! Je to novověký hollywoodský běs – Gordon Grekko, hlavní postava z filmu Wall Street.

Velká tapetová otázka aneb Kdo si šlape po štěstí?

Michaela Peterková, 7-8/2016
Dobrý pocit ze života je věcí volby. Jde o zásadní životní rozhodnutí, ale i o každodenní drobnosti – o způsob, jakým vybíráme oblečení, auta, zaměstnání i partnery. Pojďme prozkoumat tohle zajímavé zákoutí pozitivní psychologie, které skrývá překvapivý fakt o vztahu volby a životní spokojenosti.

Nevěra, nebo skrytá bigamie?

7-8/2016
Věrnost patří k jedné ze základních křesťanských hodnot. Tedy těch hodnot, kterými se v poslední době často zaštiťujeme tváří v tvář nezvládnuté muslimské imigraci. Mít paralelní vztah, nebo dokonce dvě rodiny současně, a pobývat chvíli s jednou ženou a dětmi, a pak zase s druhou – to rozhodně není jen rodinný model muslimů. Můžeme se s ním setkat i u nás. Dokonce má i své mediálně známé tváře, například odsouzeného expolitika Ratha nebo zakladatele Nadace proti korupci Janečka. Jedna klientka mi v úvodu setkání oznámila: „Máme doma krabičku s prezervativy. Ty se ztrácejí a já vím jistě, že ne se mnou.“ „Dobrá, a co my s tím?“ ptám se. „Uspořádáme společné setkání – já, vy, on a vy mu dokážete, že je mi nevěrný.“ „A co bude pro vás přidaná hodnota?“ „On s tím skončí.“ Nezbývá než se otázat: „Tu jistotu odvozujete z čeho?“ Usvědčit z nevěry – to je intuitivní jednání řízené tím, co nám srdce velí. Při tušené nevěře je spontánní reakcí lidí bez ohledu na pohlaví zpravidla intenzivní špionáž a po potvrzení obav ataka na nevěrného partnera a následná konfrontace se zjištěnými fakty. Tento vzorec chování je tak univerzální a automatický, že asi nechybíme, když jej budeme považovat za evoluční adaptační mechanismus. O to více však překvapuje, že v praktickém poradenství se často setkáváme s případy, kdy odhalení nevěry vůbec nevede k ukončení mimomanželského vztahu, tedy žádná výhodná adaptace, ale naopak to bývá začátek vleklé bigamie. V lepším případě pak může podváděná manželka ustlat milence na gauči v obýváku, v horším případě to dopadne takto: „Ten rozhovor o nevěře jsem vyprovokovala já, protože jsem už o nich nějakou dobu věděla a myslela jsem si, že když na něho houknu: Vím o vás! Tak se zarazí a začne se omlouvat, že to všechno skončí. Bohužel místo toho jsem se dozvěděla, že už má pro mě vymyšlené bydlení…“ Ani v úvodním případě to nedopadlo o moc lépe. Žena to nakonec nevydržela a vyzradila muži, že o jeho nevěře ví. On též reagoval vcelku vzorově – oddechl si. Místo ukončení nevěry došlo k jejímu faktickému legalizování. Dřív, když o víkendu chtěl jet na výlet, žena řekla: „Počkej. Jak na kola? Vždyť jsme se domluvili, že tento týden jedeme k našim.“ „Ach jo.“ „Žádný ach jo. Víš to už dva měsíce.“ A on volá naštvané milence, že „jako sorry“. Po odhalení nevěry to vypadalo takto. On: „Jedu o víkendu na kola.“ Ona: „A bude tam taky ta pipina?“ On: „Ale Jani, nezačínej s tím zase. Vždyť už jsme si to řekli…“ Najednou jdou rodiče stranou, milenka jako by měla na muže stejná práva jako manželka, jinými slovy nevěra se začala přetvářet v jistý druh bigynie čili dvouženství. V podobných případech se ženě vyplácí, když dělá, že o ničem neví, protože dokud muž s milenkou „lezou kanály“, ona se může s manželem hrdě procházet po ulici.

Jste psí, nebo kočičí člověk?

7-8/2016

Plánujte si dovolenou, budete šťastnější!

7-8/2016
Těšíte se na dovolenou, plánujete výlety a vymýšlíte zábavný program pro své děti či přátele? Děláte dobře! Holandští psychologové totiž zjistili, že pocit štěstí a spokojenosti ovlivňuje už samotné plánování dovolené – dokáže ho dokonce prodloužit o celých osm týdnů. Prokázala to studie s 1530 respondenty publikovaná v časopise Applied Research in Quality of Life. „Dovolená činí lidi šťastnějšími, ale stojí za tím těšení se na odpočinek a nová dobrodružství, stejně jako očekávaní prázdninových výletů,“ udává autor studie Jeroen Nawijn z Breda University of Applied Sciences v Nizozemí. Pocit štěstí spojený s těšením se a plánováním může být dokonce větší než radost ze samotné dovolené, kterou může pokazit třeba nepříznivé počasí, cestovatelské nevolnosti nebo hádky s partnerem. Tyhle okolnosti mnohdy dokážou snížit pocit vnitřní pohody, ale ten, kdo s pocitem štěstí už odjížděl, má alespoň něco k dobru. Výzkumníci zjistili, že pocit štěstí nesouvisí s délkou dovolené, takže navrhují, abychom si plánovali i v průběhu roku víc prodloužených víkendů a nejrůznějších výletů. Současně můžete zvýšit své štěstí tím, že budete o dovolené mluvit, a případně o ní diskutovat i v online světě,“ říká Nawijn. Pokud vás nebaví listování katalogy a srovnávání různých nabídek, můžete se obrátit i na profesionální agenturu cestovatelského poradenství a s jejími pracovníky si osobně nebo on-line povídat o tom, co byste chtěli vidět, co vás baví dělat, kde chcete o dovolené bydlet a kolik na to můžete věnovat peněz – sestaví vám dovolenou na míru.

Co potřebujeme ke štěstí?

Daniela Kramulová, 7-8/2016
Je lepší být zdravý a bohatý než chudý a nemocný, poznat lásku a mít přátele než být sám. Na tom bychom se nejspíš shodli všichni. Možná by většina lidí souhlasila i s tím, že je lepší mít práci než zůstat nezaměstnaný. Ale co kdybychom měli tolik peněz, že pracovat nemusíme? Budeme šťastnější, když budeme mít možnost věnovat se jen tomu, co nás opravdu baví?