Emoční odolnost – jak naučit děti zvládat změny

Schopnost zvládat změny a vypořádat se s náročnými situacemi je jednou z nejdůležitějších dovedností, které si dítě může do života odnést. Ať už jde o změnu denního režimu, přechod do nové školky či školy, nebo drobné každodenní stresory, emoční odolnost podporuje stabilitu, pocit jistoty a sebevědomí.

V poslední době se u dětí zvyšuje výskyt úzkostí, problémů se spánkem či potíže se soustředěním. Ukazuje se ale, že děti, které mají bezpečné vztahy a pravidelné rituály, reagují na změny mnohem lépe.

Rozvoj emoční odolnosti je nedílnou součástí vzdělávání dětí, kterou nový Rámcový vzdělávací program pro předškolní vzdělávání (RVP PV) spojuje s podporou psychické pohody, sociálních kompetencí a osobního rozvoje. A právě období předškolního věku je považováno za klíčové pro rozvoj psychické odolnosti dětí. 

Placená zóna

-red-