Jak pracovat s hněvem u dětí i s tím vlastním?

Hněv často vnímáme jako cosi nepatřičného, čeho bychom se měli nějak zbavit, „zadupat“ ho, potlačit. Ale je to stejně bláhové a neúčinné jako chtít z našeho života vytěsnit pocit štěstí nebo strach. A pokud se to někomu přece jen podaří, pak to s jeho duševním zdravím nevypadá vůbec dobře. Jediná možná cesta je se postupně, nejlépe od dětství, učit s projevy hněvu pracovat.

Hněv má negativní nálepku, zároveň ale představuje jednu ze základních emocí, která se objevuje v celé historii lidstva napříč kontinenty i kulturami. Jeho projevy však mohou mít mnoho podob. A právě tady je klíč k pochopení,

Placená zóna

PhDr. Daniela Kramulová