Online archiv

Autor: PhDr. Helena Chvátalová

Prev-centrum nabízí pomoc školám

PhDr. Helena Chvátalová, 2026_01_leden
Hledáte odborné služby v oblasti primární prevence rizikového chování? Řešíte ve škole a ve třídě špatné vztahy mezi spolužáky? Záleží vám na příznivé školní atmosféře?

Kyselina listová – kyselina pro zdraví

PhDr. Helena Chvátalová, 2026_01_leden
Všichni víme, že potřebujeme vitaminy, což je zřejmé i z množství a objemů prodávaných vitaminových doplňků. Mnozí lidé kupují vitaminy, ale užívají je pak bez valné znalosti jejich účinků a významu...

Social freezing není „spolehlivá pojistka“, ale jen jedna z možností

PhDr. Helena Chvátalová, 2026_01_leden
Současná doba přináší možnosti, o kterých se starším generacím „ani nesnilo“, a mnoho lidí začalo odkládat rodičovství „na později“. Metoda social freezing však není „spolehlivé pojištění těhotenství“ v pozdějším věku, je to jen jedna z možností – a je třeba ji zodpovědně zvažovat.

Prevence kardiovaskulárních onemocnění u dětí

PhDr. Helena Chvátalová, 2025_10_prosinec
Co můžou pro zdraví svých dětí udělat rodiče, kteří vědí, že jejich otec i dědeček zemřeli na infarkt myokardu či cévní mozkovou příhodu a babička má třeba diabetes 2. typu?

Antibiotická rezistence i chronická obstrukční plicní nemoc může ohrozit každého z nás

PhDr. Helena Chvátalová, 2025_09_listopad
Purpurový listopad, který je věnován předčasně narozeným dětem, připomene i rizika nadměrného užívání antibiotik a upozorní na nebezpečí CHOPN a na škodlivost kouření.

Aby srdce nebylo pod tlakem

PhDr. Helena Chvátalová, 2025_09_listopad
Srdce je pro nás zcela nezbytný orgán. Pracuje bez odpočinku celý život – přesto na něj často zapomínáme. A přitom by někdy stačilo málo, protože podle odborníků už malé změny v každodenních návycích mohou mít velký význam.

Pozor na parazitární nákazy u dětí

PhDr. Helena Chvátalová, 2025_07_zari
V loňském roce na tomto místě vyšel článek o svrabu, který způsobuje zákožka svrabová (Informatorium 3–8, č. 2/2024). To však zdaleka není jediné parazitární onemocnění, které nás, a hlavně naše děti může ohrozit.

Koncem června si připomínáme Světový den diabetiků

PhDr. Helena Chvátalová, 2025_06_cerven
Na 26. červen každoročně připadá Světový den diabetiků, a to na počest dne, kdy se narodil objevitel inzulinu Frederick Banting. V České republice trpí diabetem (cukrovkou) asi desetina populace. Počet pacientů s cukrovkou nebo lidí, kteří ji mají, ale ještě o tom nevědí, překračuje v naší populaci hranici jednoho milionu obyvatel.

Rozhýbejme lymfu, budeme se cítit lépe!

PhDr. Helena Chvátalová, 2025_06_cerven
Správně proudící lymfa přináší mnohé zdravotní výhody – například podporuje imunitu a přirozené pročišťování organismu. Přispívá také k pěknému vzhledu pokožky, její lepší regeneraci i větší vitalitě a snižuje otoky. Čím můžeme optimální činnost lymfatického systému podpořit?

Aby byly zoubky zdravé

PhDr. Helena Chvátalová, 2025_06_cerven
Všichni rodiče by jistě chtěli, aby jejich děti měly zdravé a pěkné zuby. To ale záleží na mnoha faktorech – od genetických předpokladů přes stravu až po důslednou péči.

Pozor! Kůže si pamatuje! – Květen je ve znamení Evropského dne melanomu

PhDr. Helena Chvátalová, 2025_05_kveten
Evropský den melanomu připadá na 30. května, ale preventivní programy probíhají po celý měsíc. Květen je tedy vlastně měsícem prevence melanomu. Protože prevence je u kožních nádorů to nejdůležitější. A vždy je o ni velký zájem.

Infekce močových cest u dětí

PhDr. Helena Chvátalová, 2025_05_kveten
Pozorujete u svého dítěte časté nucení na močení, úniky moči, i když již nenosí plenky, nebo si stěžuje na bolest a pálení při močení? Všimli jste si dokonce, že jeho moč je tmavá či zvláštně zapáchá? Může jít o infekci močových cest a rozhodně je nutné poradit se s lékařem.