Online archiv

Kategorie: ZDRAVÍ

V péči o druhé jsem se našla

red, 9/2014
Magda Kümmelová tvrdí, že sklony pomáhat druhým měla „odjakživa“. Na novou profesní cestu ji však nasměrovala až zkušenost s nemocí maminky. Lékaři ji chtěli poslat do léčebny dlouhodobě nemocných, což paní Magda nechtěla dopustit. Nakonec se dozvěděla o možnosti péče hospice v Prachaticích, kde s maminkou strávila poslední chvíle. Od té doby se stará o těžce nemocné pacienty v tomto hospici a snaží se, aby se i ostatní dozvěděli o této možnosti. V hospici se totiž nevyléčitelně nemocným i jejich rodinám dostává kompletní zdravotní, sociální i spirituální péče v láskyplném a velmi příjemném prostředí. Paní Magda začala v prachatickém Hospici sv. Jana pracovat nejprve jako dobrovolník, postupem času přebírala roli jakéhosi „laického psychologa“ pro těžce nemocné, jejich rodiny a také pro pozůstalé. „Rozhodla jsem se získat kvalifikaci v tom, co jsem již dělala. Díky mému osvědčení může nyní hospic oficiálně prezentovat a nabízet tyto služby,“ říká Magda Kümmelová. Jejích služeb mohou využívat všichni i ti, kterým někdo blízký umírá nebo již zemřel i jinde než v hospici. „Díky kurzu jsem načerpala další zkušenosti a znalosti. Mohu teď pozůstalým poskytovat odbornou pomoc i kvalifikované rady, například částečně i z oblasti pohřebního a hřbitovního práva či občanského zákoníku,“ říká paní Magda, která mimo jiné provozuje také web hospicpt-zivyweb.webnode.cz, kde se věnuje těmto důležitým, u nás bohužel stále opomíjeným tématům. Paní Kümmelová vynakládá značné úsilí, aby se veřejnost o poskytování služeb pozůstalým dozvěděla a tyto služby se tak staly běžnou součástí péče jako v zahraničí. „Zařazení této profese do Národní soustavy kvalifikací byl podle mě skvělý nápad, protože jsem přesvědčená, že je to užitečná věc. Nejen kvůli pozůstalým, kteří bývají bezradní, ale i kvůli novým pracovním příležitostem v tomto oboru.“ Jedním z členů hodnotící komise při zkouškách v oboru poradenství pro pozůstalé je zaměstnanec Ministerstva pro místní rozvoj Tomáš Kotrlý. Jak říká, zkoušky průvodců a utěšitelů v zármutku nejsou pro každého, jedná se o praktickou nápomoc plnou emocí a bývá velmi náročná na zvládání nečekaných krizových situací. „Absolventi musí umět upravit zesnulého, řídit vzpomínkové obřady, vyřizovat kondolenci i obratně komunikovat s pohřebními službami, krematorii a správci hřbitovů.“ Zajímavostí je, že největší zájem o složení kvalifikačních zkoušek mají ženy středního věku. Tomáš Kotrlý vidí největší přínos zkoušek nejen v nabytých znalostech a ověřených dovednostech, ale i v posilování veřejné kontroly nad hodnotami posledních věcí člověka. „Je to velmi přínosné pro celý obor, protože se z absolventů zkoušek stal kolektiv kriticky smýšlejících lidí se stejným zájmem a na jeho základě vytvořili jakýsi cech, který poskytuje poradenství pro pozůstalé se znakem kvality. Účastníci se občansky sdružují i po skončení zkoušek a chtějí nadále spolupracovat,“ uzavírá.

Když tělo stůně za duši

Miroslav Orel, 9/2014
Somatoformní poruchy:

Už máte svého terapeuta?

9/2014
Čtenáři nám často píší o kontakty na psychology. Tato servisní rubrika vám může napovědět, na koho se ve svém regionu obrátit.

Narativní psychoterapie v práci se vztahy

Olga Kunertová, 9/2014
Když cokoli vyprávíme druhým lidem, dáváme událostem dějovou linii - něco zdůrazníme, jiné potlačíme, v určitém světle ukazujeme i sami sebe. Pro kvalitu našeho života je klíčové, jakým způsobem se vztahujeme k druhým lidem. Záměrně píšu „vztahujeme se“, abych zdůraznila, že mám na mysli naši vlastní aktivitu, kterou vztahy vytváříme, aktivitu, jež spočívá především v komunikaci. Druzí nejsou jen posluchači našeho vyprávění, ale také jejich akčními figurami, obsazujeme ostatní lidi do rolí, které jsou s tou naší komplementární, přisuzujeme tedy různé vlastnosti nejen sobě, ale také jim, vytváříme si představy o nich. Nějak je pak hodnotíme, nějak se k nim stavíme. Není to ani špatně, ani dobře, je to náš způsob, jak uchopit svět kolem sebe, jak se v něm orientovat. Zapomínáme však na to, že vztahy k druhým lidem jsou výsledkem naší vlastní aktivity a stavíme se k nim jako k nějakým objektivně daným faktům. A to se nám stává osudným, protože na jejich vývoj přestáváme mít vliv. „Má mě rád, nebo ne?“ ptají se naši klienti často, jakoby šlo o něco, co můžeme buď prokázat, nebo vyvrátit jednou provždy. Neuvědomují si, že láska je aktivní činnost, že jde spíš o to, jak sami interpretují chování toho druhého a trápí se hodnocením, které mu ve svém příběhu sami dali. V zajetí představy o tom, že je to ten druhý, kdo by měl něco měnit, se vztah dostává do krize. Jednotlivci se cítí být nuceni komplementárně fungovat v rolích, které si nevybrali. Příběhy mají tendenci žít vlastním životem a „nutit tak své protagonisty“, aby se chovali v jeho intencích, přestože jim to nepřináší uspokojení. Mají dojem, že to tak musí být. Opakovaně rozehrávají komunikační výměny, které potvrzují je samotné v nepříznivém světle, v roli, jíž by se rádi zbavili. Každý chce změnu od těch druhých, avšak ti, oslovováni stále stejným způsobem, se chovají zpravidla rovněž stejně. Pro všechny zúčastněné je to nepříjemné a bolestivé.

Co přinese reforma psychiatrie?

Daniela Kramulová, 9/2014
Zeptali jsme se Martina Hollého:

Mozek, který nikdy nespí

9/2014
Nové objevy v oblasti poruch spánku

Česko pohledem cizince

Lenka Rákosová, 9/2014
Čechokanaďan Paul prožil víc než polovinu života v Torontu a po 35 letech se vrátil do Prahy. Je tu doma - i není. Polka Agnieszka žije v Česku 20 let a stále se cítí rozpolcená, na půli cesty mezi svým Krakovem a Prahou. Jak oba vidí každodenní život v Česku?

Dům všemi smysly

Jan Rampich, 9/2014
Jak smysly přispívají ke vnímání fenoménu domova? Tak se hezky uvelebme, udělejme si dobrý lapsang souchong, cibetkovou kávu nebo grog, obklopme se něčím k zakousnutí (však ona se snad naše dietoložka pro jednou nezblázní) a pusťme se do toho.

Zabiju tě myšlenkou

Daniela Kramulová, 9/2014
Stojím v malé místnosti věnované jedné části neurotréninku - mozkostřelbě. Na hlavě nezbytnou čelenku se senzory na snímání mozkových vln. V ruce pistoli, před sebou terč. „Mentální trenér“ mě stručně instruuje - silou myšlenky zaměřit pokud možno na střed terče a vystřelit (vše se odehrává jen v hlavě, rekvizita v ruce má nejspíš sloužit k vyšší motivaci - na mě moc nezabírá). Pak zkusit co nejrychleji navodit stav psychického uvolnění, který „odblokuje spoušť“, znovu zamířit a vystřelit. Mladý muž s vizitkou „mentální trenér“ má na sobě bílý, pečlivě naškrobený a nažehlený plášť, což automaticky asociuje oslovení „pane doktore“, byť tento titul na vizitce rozhodně nemá. Prostě vědecká metoda a odborná autorita, žádná laciná legrácka, říkám si v duchu a myslím na to, že mnozí skuteční lékaři se ve svých ordinacích spíš snaží o méně formální oblečení, aby nezvyšovali psychologický odstup od pacientů a navázali s nimi užší kontakt. Věřila bych, že si leckterý střelec s chutí představí místo terče tvář svého šéfa nebo tchyně a že to může být poměrně osvěžující psychohygienická technika. Míjím terč a upřímně přiznávám, že mě to nebaví. Pro mozkostřelbu evidentně nejsem ta pravá cílová skupina. Nemohu se zbavit dojmu, že je to poněkud nákladnější mentální hračka pro ambiciózní, movitější muže, kteří nezažili povinnou vojenskou službu. Ani na mindballu, „unikátním švédském přístroji, který funguje na principu EEG biofeedback“ nakonec neboduji. Dle informací na webu společnosti Commservis slouží „k tréninku koncentrace a je také výborným doplňkem společenských a firemních programů“ -verze, kterou hrajeme s mentálním trenérem je pro dva účastníky, kteří proti sobě posouvají kuličku po dráze, opět silou své uvolněně koncentrované mysli. „Jestlipak je trenér proškolený, aby klienta nechal chvíli vyhrávat?“ ptám se sama sebe při pohledu na pohybující se kuličku. Nakonec se zeptám nahlas. „Zpočátku pozornost těká, snažím se člověku dát čas, aby se uvolnil, aby to viděl na grafu. Je demotivující, abych ho hned porazil, to by trénink nebyl efektivní,“ říká otevřeně pracovník tréninkového centra Inner Winner Intitutu Jiřího Vokáče Čmolíka

Může mentální trénink zlepšit naši osobnost?

Daniela Kramulová, 9/2014
Občas rádi přistoupíme na romantickou hru se srdíčky: tu srdce překypuje láskou, hřeje nás u něj vlídné slovo a jindy plane vášní. Ale ve skutečnosti víme, že tím pravým sídlem emocí i ostatních mentálních procesů je mozek. A že ho můžeme rozvíjet, a tím osobnostně růst.

Asistovaná reprodukce s božím požehnáním Může mentální naši osobnost? trénink zlepšit

(dak), 9/2014
Občas rádi přistoupíme na romantickou hru se srdíčky: tu srdce překypuje láskou, hřeje nás u něj vlídné slovo a jindy plane vášní. Ale ve skutečnosti víme, že tím pravým sídlem emocí i ostatních mentálních procesů je mozek. A že ho můžeme rozvíjet, a tím osobnostně růst.

Kam vítr, tam plášť

Jitka Douchová, 9/2014
Seriál o typických povahových rysech a o tom, jak s dotyčnými vyjít