Online archiv

Kategorie: OSOBNÍ ROZVOJ

3 knižní tipy Portálu

10/2017
Miroslav Orel

NARKOMAN dokáže vyvinout obrovskou sílu

Matyáš Zrno, 9/2017
Jsou v první linii. Lidé, s nimiž se ve službě denně potkávají, jsou alkoholici, narkomani, bezdomovci a zločinci. Také často narazí na schizofreniky nebo lidi trpící různými typy psychických poruch. Pustit se s někým takovým ještě nabuzeným drogou do křížku jen ve dvou je předem prohraný boj, to vše již policisté znají. Zkrátka být (dobrým) poldou není vůbec snadné. Musíte být tak trochu i právník a psycholog. A také té práci hodně obětujete.

To je ono!

Jana Peclová, 9/2017
Klíčem ke spokojenosti v práci je sebepoznání

Emoční JEDLÍCI

Zuzana Daňková, 7-8/2017
Je vám příjemné něco přežvykovat nebo chroupat? Neustále musíte něco ujídat a úplně vás to paralyzuje? Poskytuje vám jídlo obrovskou úlevu? Je pro vás způsobem relaxace? Věříte, že konkrétní potravina (třeba čokoláda) vám dokáže změnit náladu? Pak patříte mezi tzv. emoční jedlíky.

Hodnotící pohovory VS. Rozvojové rozhovory

7-8/2017
Personalisté a manažeři ve firmách i sociálních organizacích vedou se zaměstnanci tzv. hodnotící pohovory. Nově se hodnotící pohovory dostávají i do školství. Psychologové a kariéroví poradci vedou rozhovory s lidmi běžně.

NETEČE VODA

7-8/2017
Právě jsem nastrouhal červenou řepu. Chtěl jsem si umýt začervenalé ruce a otočil kohoutkem. Kohoutek na mě zachrochtal. Voda netekla. O tom, jak zvládat emoce, jsem toho napsal hodně. Přišel čas něco z toho vyzkoušet. Mé nitro připomínalo sopku pět minut před výbuchem. Nádech do břicha a prodloužený výdech s opakováním mantry zafungovaly slušně. Uvědomil jsem si, že velká část lidstva by byla ráda, kdyby jim voda tekla alespoň občas. V Praze teče voda většinu času a já si dovoluji reptat! Zastyděl jsem se a poněkud se uklidnil. Pak jsem se vydal do supermarketu pro zásobu balené vody. Cestou jsem chtěl vyzkoušet, jak bude za této situace působit meditace milující laskavosti. Přát sobě a vodárnám, ať jsme šťastní, mi nepřipadalo úplně ideální. I popřál jsem sobě, abych byl osvícen a dokázal zachovat klid za všech okolností. Pak jsem popřál pracovníkům vodáren, ať jsou osvícení, protože jen osvícení lidé nedělají chyby. Při představě osvícených vodohospodářů jsem se začal pochichtávat. Zjevně to zafungovalo. Přišel jsem domů a otočil kohoutkem. Kohoutek opět zachrochtal. Pak z něj začala vytékat voda. Posuzováno zpětně, mnohé naše problémy jsou malicherné.

Už máte svého terapeuta?

6/2017
JIHOČESKÝ KRAJ

Hudba umí vyvolat orgasmus

6/2017

Už máte svého terapeuta?

5/2017
JIHOČESKÝ KRAJ

Je možné bdít ve snu?

EVA KUBOVÁ, 5/2017
Už Sigmund Freud se pokoušel přijít snům na kloub. A po něm následovala řada dalších. Pokusy o vyluštění záhady snů byly tu více, tu méně úspěšné. Jedny z nejzajímavějších výsledků přinesl výzkum tzv. lucidních snů.

Tři otázky pro Simona Weissenbergera

Taťána Nováková a Zuzana Daňková., 5/2017
Americký doktorand psychologie Simon Weissenberger se svým vedoucím, docentem Radkem Ptáčkem z První lékařské fakulty, realizuje v Praze projekt Philipa Zimbarda „Heroic Imagination Projekt“ („Projekt hrdinské představivosti“). Na konci května proběhne první školení lektorů - zeptali jsme se tedy Simona, o co v projektu jde a co je jeho cílem.

HOSTÉ PORTÁLU NA SVĚTU KNIHY

Martin Bedřich, 5/2017
Na pražském veletrhu Svět knihy proběhne v sobotu 13. 5. od 17:00 zajímavá přednáška úspěšného a vyhledávaného sportovního i firemního kouče Mariana Jelínka a psycholožky Kamily Jetmarové. Návštěvníkům na ní představí svou novou knihu Neztraťte motivaci v době blahobytu, jež vychází v nakladatelství Portál.