Online archiv

Kategorie: OSOBNÍ ROZVOJ

Štíhlý ideál, tlustá realita

Daniela Kramulová, 4/2010
Podle údajů Světové zdravotnické organizace je na světě zhruba 300 milionů obézních lidí, kteří jsou ohroženi závažnými zdravotními komplikacemi obezity, jako je zvýšená rezistence na inzulin vedoucí k rozvoji diabetu, kardiovaskulární choroby, metabolický syndrom atd. Nadváhu má šestina populace, tedy asi jeden bilion obyvatel. Poprvé v historii prý chodí po Zemi více lidí s nadváhou než podvyživených.

Nevěra: Co prožívá podváděný partner?

4/2010
Podle výzkumů sexuologů Weisse a Zvěřiny uvádí 64 % mužů a 46 % žen, že byli v průběhu manželství nevěrní. S manželovou či manželčinou nevěrou je konfrontována značná část podváděných - a bez ohledu na to, jak moc se aktuálně cítí v manželství spokojení, či nespokojení, působí odhalení partnerovy nevěry vždycky jako psychický šok.

Najdi si svého terapeuta!

3/2010
Čtenáři nám často píší o kontakty na psychology. Zejména ve venkovských oblastech a pro osoby, které nemají přístup k internetu, je obtížné psychologa najít. Přispět ke zlepšení by měla i naše servisní rubrika.

Dokážete se smířit se svými démony?

Jan Benda, 3/2010
Zažili jste někdy situaci, v níž jste jednali v rozporu se svým přesvědčením? Chtěli jste něco udělat, ale přemohl vás pocit silnější než vy? „Co to do něj vjelo?“ říkáváme v takových chvílích. „Co ji to popadlo? Vůbec jsem ji nepoznával…“

Umíte chytit své publikum?

Barbara Hansen Čechová, 3/2010
Škola komunikačních dovedností II .

Najdi si svého terapeuta!

2/2010
Čtenáři nám často píší o kontakty na psychology. Zejména ve venkovských oblastech a pro osoby, které nemají přístup k internetu, je obtížné psychologa najít. Přispět ke zlepšení by měla i naše servisní rubrika.

Láska vyhořelá…

Miroslav Orel, Věra Facová, 2/2010
Proč už to není jako dřív?

Psychoterapie cizinců: cesta vede přes jejich kulturu

Marina Stejskalová (1961), 1/2010
Tuyen, 17letá vietnamská dívka, byla přijata na dětskou psychiatrickou kliniku poté, co se rozhodla ukončit svůj život skokem z vysoké budovy. Zázraky se stávají – Tuyen zůstala naživu.

Najdi si svého terapeuta!

1/2010
Čtenáři nám často píší o kontakty na psychology. Zejména ve venkovských oblastech a pro osoby, které nemají přístup k internetu, je obtížné psychologa najít. Přispět ke zlepšení by měla i naše nová servisní rubrika.

Třetina Čechů si dává novoroční předsevzetí

Jaroslav Huk, 1/2010
Jak to v Česku vypadá s novoročními předsevzetími, zjišťovala společnost STEM naposled před dvěma lety. Ukázalo se, že nějaké novoroční předsevzetí přijala třetina Čechů starších 18 let (33 %). Častěji si předsevzetí dávaly ženy (35 %) než muži (30 %), mladší lidé (18-29 let – 37 %; 30-44 let – 38 %; 45-59 let – 32 %; 60 a více let – 23 %) a lidé s vyšším dokončeným stupněm vzdělání. A co chtěli ve svém životě nejčastěji změnit a vylepšit? Na prvním místě jednoznačně figurovala péče o zdraví (36,43 %). Do této kategorie se dají zařadit předsevzetí a osobní závazky typu „přestanu kouřit“, „začnu sportovat“ a podobně. Další oblast předsevzetí se týkala vztahů s nejbližšími a oblasti práce a vzdělávání. Méně často se předsevzetí týkají finanční ho zajištění, trávení volného času včetně dovolené nebo bydlení – viz graf. Respondenti v této části výzkumu vybírali z nabízených možností: práce, zaměstnání, vzdělávání; osobní rozvoj mimo zaměstnání; péče o vlastní zdraví; finanční zajištění, peníze; bydlení; vybavení domácnosti, auta; trávení volného času, dovolené; zapojení se do veřejného života; dobročinná a dobrovolnická činnost. Poslední dvě jmenované oblasti respondenty oslovily viditelně nejméně (dobrovolnictví – 1,11 %, veřejný život 0,7 %, pouhých 2,32 % jsme zaznamenali v oblasti vybavení domácnosti – v grafu jsou označeny výsečí „jiné odpovědi“). Citované výsledky pocházejí z výzkumu STEM provedeného na reprezentativním souboru obyvatel České republiky starších 18 let, který se uskutečnil ve dnech 2. – 8. ledna 2008. Respondenti byli vybíráni metodou kvótního výběru. Na otázky odpovídal rozsáhlý soubor 1362 respondentů.

Začneme s novým rokem nový, lepší život?

Barbara Hansen Čechová, 1/2010
Novoroční předsevzetí – kdo to s nimi ještě dnes myslí vážně? Možná pár nadšenců, kteří jejich úspěšnost měří pohybem ručičky na váze nebo počtem nezapálených cigaret. Škoda, že nám podobně jako jiné rituály zbanálněla. V našem životě mají smysl.

Existuje ještě pro cesta zpátky? bezdomovce

Eva Kubová, 11/2009
Na bezdomovce má většina společnosti nemilosrdný názor. „Můžou si za to sami, slušnému člověku se něco takového nestane.“ Když jsem mezi nimi působila jako terapeutka, pochopila jsem, že všechno je mnohem komplikovanější…