Rodinná pohoda, dárky a cukroví. To je pro mnohé z nás „modus operandi“ nadcházejících vánočních svátků. Co udělat pro to, abychom na začátku nového roku nenaříkali nad ručičkou osobní váhy nebo neprožili vánoční svátky se zažívacími obtížemi?
Placená zóna
Předplaťte si časopis a od dalšího vydání získáte neomezený přístup k článkům publikovaným od r. 2005 až do současnosti.