Jsou již delší čas jednou z nejoblíbenějších protistresových aktivit. V reklamách se to jen hemží důrazy na terapeutický a relaxační účinek, který může vybarvování omalovánek na dospělé mít. Ale je zde skutečně nějaký takový pozitivní efekt, ptá se Emily Silber v článku na Psychology Today.
AD NOVÁ PSYCHOLOGIE DNES
Helena Gráfová, Třebíč, 2/2017
Časopis jsem ještě nestihla přečíst celý, ale zatím chci říci, že nový formát se mi líbí a považuji jej za lepší.
Dny se již prodlužuji, venku ale stále vládne zima. V zimních měsících má naše tělo přirozeně větší výdej energie, který doplňujeme delším spánkem a odpočinkem. Důsledkem zimního počasí může být izolace a s ní přicházející pocity samoty.
Roman Pešek, Ján Praško, Syndrom vyhoření - jak se prací a pomáháním druhým nezničit, Praha, Pasparta Publishing 2016