Online archiv

Kategorie: ZDRAVÍ

Ztraceni v systému?

Daniela Kramulová, 7-8/2015
Jak ochránit společnost před agresivními pacienty?

Extáze Může léčit?

Rita Kočárová, 7-8/2015
Na jedné straně ilegální, obávaná droga, užívaná mladými na parties. Na straně druhé silná psychoaktivní substance, která je v současnosti předmětem výzkumu jako účinný terapeutický nástroj s mnohými přísliby pro úspěšnou léčbu například posttraumatické stresové poruchy (PTSD). Řeč je o látce proslulé pod názvem extáze.

Po - sto - metrech - zahněte - doprava!

7-8/2015
Jednoho sobotního večera nasměroval nejmenovaný obyvatel Hamburku svůj vůz po molu přímo do Labe. Řidič nebyl opilý ani vyčerpaný. Když mu navigace nahlásila, že má jet rovně, neodbočil doleva na hlavní, ale namířil své vozidlo přímo do proudu. On i spolucestující se naštěstí dokázali z auta vyprostit, než kleslo ke dnu.

Sex? Děkuji, nemám zájem.

Jana Abelson Tržilová, 7-8/2015
Je asexualita novou orientací?

Duševní pohoda bez prášků

Michaela Peterková, 7-8/2015
Vyloupnout si z platíčka pilulku a pasivně čekat, až bílý či růžový „kamarád“ zabere? Naštěstí existují i daleko přirozenější možnosti, jak si navodit duševní rovnováhu a lepší výkonnost.

Květy na talíři, květy ve vlasech...

Daniela Kramulová, 7-8/2015
Nastupuje nová květinová generace?

Síla prvního dojmu

Eva Kubová, 7-8/2015
Zasahuje do našich životů víc, než jsme ochotni vůbec si připustit. Někdy to může být začátek lásky na celý život, jindy nevysvětlitelná averze, někdy díky němu získáme dobrou práci nebo přátele na celý život. Občas ale kvůli prvnímu dojmu báječné šance míjíme a ani o tom nevíme.

MAZLÍČCI: umíme číst jejich emoce?

Daniela Kramulová, 7-8/2015
Majitelům psů se vytrvale vyčítá, že si chování svých chlupatých přátel vysvětlují lidskými motivy, přeceňují emoce a mentální schopnosti svých mazlíčků a přikládají jim hlubší význam. Jak to tedy se zvířecími schopnosti a pocity je?

Zívejte si celý den

Ondřej Chytil, 7-8/2015

Smartphony škodí páteři

7-8/2015
Lidská hlava váží přibližně pět kilo, a čím víc ji nakláníme, tím je těžší. Studie doktora Hansraje z oddělení Spine Surgery and Rehabilitation v New Yorku říká, že pokud máme hlavu nakloněnou pod úhlem 60 stupňů vzhledem k páteři, tak krk musí unést až 27 kilo. Pokud užíváme smartphony a tablety, které nás nutí sklápět hlavu, dvě až čtyři hodiny denně, můžeme si způsobit takzvaný syndrom text neck (text Z zpráva a neck Z krk). Tato porucha, která se projevuje zpočátku bolestmi a strnutím, může vést až k předčasnému poškození páteřních obratlů, svalovému poškození, ale také k těžkým migrénám a artróze krční páteře. Jak tedy užívat chytré telefony a tablety bezpečně? Je třeba zaujmout takové postavení těla, při němž nedochází k ohýbání krku. Držte tablet ve výšce očí a položte předloktí o hranu stolu. Pokud jste v křesle nebo v posteli, položte si lokty na polštář. V dopravních prostředcích si vezměte na klín třeba batoh. Je také dobré zvyknout si občas přerušit hru nebo četbu a podívat před sebe, aby se krční páteř srovnala do své přirozené polohy. Pokud už máte bolesti, začněte s protahováním nebo jógou, případně rovnou vynechte další kolo ve hře Candy Crush.

Přijďte si k nám poplakat!

7-8/2015
Zahnul vám manžel? Zradila vás kamarádka? Dozvěděla jste se obávanou diagnózu? Byla jste v práci neprávem osočená? Ať se vám přihodilo cokoli zlého, nejspíš se cítíte mizerně a potřebujete se ze všeho nejdřív v klidu a v soukromí pořádně vyplakat. Ale kde? Zavřít se doma na záchodě? Nechat se okukovat na lavičce v parku? Tokijský hotel Mitsui Garden Yotsuya na podobné situace myslí: Má připravené speciální „plačící apartmány“ pro ženy, které si chtějí o samotě poplakat. V pokojích jsou k dispozici jemné kapesníčky či rozsáhlý výběr dojemných filmů. Ženy se tu prý cítí pohodlně, mají dostatek klidu a soukromí, aby mohly své trápení vyplakat, což jim podle představitelů hotelu má ulevit od stresu a pomoct překonat citové problémy, uvádí hotel. Součástí služeb jsou i chladicí oční masky, aby žena neměla po proplakané noci oteklé oči. V hotelu mohou ženy přespat v přepočtu zhruba za dva tisíce korun a apartmány jim budou zatím na zkoušku k dispozici do 31. srpna. Pokud se „obchod s pláčem“ úspěšně rozběhne, zůstanou samozřejmě otevřené i nadále. Je to další tematická bizarnost, typická pro japonské hotely, nebo začátek „emocionální revoluce“ v zemi, kde bylo projevení jakékoli slabosti tradičně považované za ztrátu tváře?

Jak učitelé přicházejí o iluze

6/2015
Situace, do kterých pedagog dnes a denně vstupuje, jsou emocionálně velmi náročné. Dlouhodobě to může vést k opakovanému prožitku, že pedagog nemůže nárokům svého povolání dostát, ve spojení s přesvědčením, že vložené úsilí je naprosto neadekvátní výslednému efektu nebo ohodnocení.