Online archiv

Kategorie: Zdraví

Čtyři omyly při nákupu dětských přezůvek

07/2020
Nezbytnou položkou ve školní výbavě jsou přezůvky. Děti v nich stráví většinu dne, a tak si jejich výběr zaslouží zvlášť velkou pozornost. Jaké parametry musí splňovat a čeho si při nákupu dětských přezůvek všímat?

Stanovme pravidla předem

PhDr. Helena Chvátalová, 06/2020
Všichni jsme určitě někdy zažili, že nás zklamalo chování druhého člověka, které nesplnilo naše představy – zkrátka předpokládali jsme něco jiného. A právě „předpokládání“ je častým zdrojem nedorozumění a různých konfliktů hlavně v rodině.

Očkování bude povinné i pro soukromé školky

-red-, 04/2020
Povinnost očkování pro předškolní děti bude nově platit i pro soukromé mateřské školky a dětské skupiny. Doteď povinnost očkování musely ze zákona vyžadovat pouze veřejné školky.

Pravidelné cvičení pomáhá chránit děti před deformitami nožní klenby

-red-, 04/2020
Děti nachodí či naběhají v průměru 18 až 20 000 kroků za den. Aby se jejich nohy správně vyvíjely, potřebují (kromě kvalitních botiček) dostatek přiměřeného zdravého pohybu. Zároveň je důležité, aby získaly včas správné pohybové návyky. Jinak by u nich později mohlo dojít až k deformitám dolních končetin.

Není otok jako otok

PhDr. HELENA CHVÁTALOVÁ, 04/2020
Když se u dítěte objeví otok a začervenalé „mapy“ na kůži, rodiče, ale většinou i lékaři, usuzují, že jde o alergickou reakci. Pokud se ale nezjistí příčina tohoto stavu, mělo by být dítě vyšetřeno na hereditární angioedém, což se dá provést jednoduchým krevním testem. Že jste o něm ještě neslyšeli? Není divu, jde o vzácné genetické onemocnění, jehož projevy se mohou objevovat už od kojeneckého věku.

Udržet rovnováhu je základ

Mgr. Marie Těthalová, 03/2020
Podle Vladimíry Ottomanské bychom při práci s malými dětmi měli myslet mimo jiné i na rozvíjení vnitřního stabilizačního systému, kterému se lidově říká střed těla.

Máme rádi zimu, ale…

PhDr. Helena Chvátalová, 01/2020
Pořádná („ladovská“) zima přináší dětem i dospělým mnoho radosti. Vždyť sáňkovat, bobovat, lyžovat, koulovat se, stavět sněhuláky apod. můžeme opravdu jen na sněhu. To vše ale přináší i některá nebezpečí a úrazy, kterým bychom měli předcházet.

Jak se bránit chřipkovým onemocněním

PhDr. Helena Chvátalová, 10/2019
Roční období, v němž právě žijeme, voní nejen jehličím, vanilkou a perníkovým kořením, ale přináší pravidelně i nachlazení a virózy, které jsou většinou o pár týdnů později vystřídány obávanými chřipkami. Občas totiž podceníme venkovní teplotu, trávíme více času v uzavřených místnostech, méně větráme apod.

Pohyb je život, život je pohyb

PhDr. Helena Chvátalová, 9/2019
Dlouhodobě je problémem našeho současného životního stylu nedostatek pohybových aktivit, což se bohužel týká i dětí. Přitom: „Vztah jedince k pohybu se formuje už v období od 1 roku do 3 let, kdy má na dítě největší vliv rodina, následně pak v období 6 až 7 let, kdy se přidává i vliv školy, případně dalších organizací,“ uvedl na odborné konferenci „Pohyb na předpis?“ prof. Václav Bunc z Fakulty tělesné výchovy a sportu UK.

Proč děti potřebují rovnátka

PhDr. Helena Chvátalová, 8/2019
Ortodontická léčba je důležitá pro vylepšení špatného postavení zubů, což často způsobuje předčasná ztráta zubů dočasných. Tato ztráta je však většinou zbytečná – stačilo by od začátku správně pečovat o zuby dítěte, tedy účinně je čistit, ale také výrazně méně mlsat sladkosti a slazené nápoje. Rovnátka by pak většinou nebyla potřeba a ještě bychom značně ušetřili…

Problémy se zrakem má čtvrtina školáků. Jak odhalit oční vadu včas?

-red-, 8/2019
V Česku trpí každé dvanácté dítě ve věku do čtyř let oční vadou. Předškoláků se zhoršeným zrakem je pět až deset procent a dětí školního věku zhruba čtvrtina. Jak odhalit oční vadu u dětí a na co dát pozor?

Jak pít k ovoci nebo zelenině?

PhDr. Helena Chvátalová, 7/2019
Za poslední roky jsme si zvykli, že můžeme dnes koupit „skoro všechno“. Regály v obchodech jsou plné exotického ovoce i zeleniny po celý rok. Mnozí z nás si už ale uvědomují, že přece jen „naše“ české produkty jsou pro nás to nejlepší, a dávají přednost výpěstkům z domácích zdrojů dostupným třeba na farmářských trzích, nebo dokonce z vlastních zahrádek.