Úzkostní lidé mívají často pocit, že jsou v tom sami
Mgr. Marie Těthalová, 01/2020Zažívat úzkost k životu patří, pokud nás ale začne blokovat a my se postupně vyhýbáme čemukoliv, co je pro nás jen trochu těžké, nijak si nepomůžeme. O tom, jak s nepříjemnými pocity zacházet a kde hledat pomoc, jsem si povídala s psycholožkou a psychoterapeutkou
Jarmilou Tolimatovou.