Objetí pomáhá sebeuvědomění

Pro leckoho z nás jde o zcela samozřejmou věc: když nás někdo obejme, cítíme se lépe. Díky vědcům z londýnské Queen Mary University nyní máme jasnější představu, proč tomu tak je, a výsledky jsou velmi zajímavé – ukazují totiž vcelku nový pohled na vnímání tělesné teploty. Prožitky prokřehlých prstů v zimě či růžolících tváří po příchodu do vyhřáté místnosti nejsou pouze jednou ze základních tělesných funkcí, nýbrž se zdá, že vnímání tepla pomocí smyslů (což se také nazývá termorecepce) toho ovlivňuje mnohem více.

„Když se objímáme, kombinace dotekových a tepelných signálů zvyšuje naše povědomí o vlastním těle, tudíž jsme napojenější na vnímání našeho vtěleného já. Prožitek teplého doteku na kůži zvyšuje naši schopnost cítit sami sebe zevnitř a uvědomit si vlastní existenci. Cítíme, že toto je naše tělo a že jsme v něm zakotveni,“ vysvětluje spoluatorka výzkumu, psycholožka Laura Crucianelli. Podle ní je vřelý dotek jedním z prvních signálů, který přijímáme – už v děloze a během raného dětství je pro nás teplo spojeno s péčí, blízkostí a bezpečím, regulace tepelných podnětů pak pomáhá utvářet náš vztah k vlastním emocím, tělu a identitě.

Studie zmiňuje, že poruchy vnímání vlastního těla a teplotních podnětů se mohou objevovat u řady klinických stavů – od depresí a úzkostí přes poruchy příjmu potravy a traumata až po pacienty vyrovnávající se s následky mrtvice. U nich všech lze leckdy pozorovat narušené vnímání vlastního těla, odcizení od sebe sama. Zjištění, že tyto jevy spolu mohou souviset, by časem mohlo přispět k vytvoření léčebných metod více využívajících smyslové podněty včetně právě tepla.

Jde též o připomínku, že pro naše těla je blízkost vůči druhým lidem něčím zcela přirozeným a hluboce zakořeněným. Doteky a vřelá objetí tedy nejsou jen příjemnou součástí leckterých mezilidských interakcí, ale podstatným prvkem pro hlubší uvědomění si sebe sama i propojenosti s ostatními.

Zdroj:

Salvato, G. & Crucianelli, L. 2025. Shaping bodily self-awareness through thermosensory signals. Trends in Cognitive Sciences, online.