Pohybem ke zdraví

Na již 12. ročník mezinárodního semináře Dítě - pohyb 2005, který se konal 2.-3. prosince 2005 tradičně ve Francouzském institutu v Praze, jsem se opět těšila. Že má stoupající úroveň, dokazuje stále větší počet nadšenýchcvičitelek oddílů rodičů s dětmi nebo předškolních dětí a také učitelek mateřských škol, které propagují pohyb dětí v těchto oddílech nebo kroužcích.Seminář byl zaměřen na zdravotní problematiku pohybového aparátu předškolních dětí a zdravotní přínos dětské jógy pro rozvoj pohybu dítěte. Tomu odpovídalo i úvodní vystoupení dětí z MŠ Vladivostocká v Praze 10, které zadoprovodu písniček J. Nohavicy předvedly cvičení a pohybové hry na balančních míčích.Tematickou přednášku Působení cvičení jógy na pohybový aparát a psychomotoriku dětí předškolního věku přednesl Pavel Hájek. Na základě precizně vypracované prezentace a svých zkušeností se cvičením jógy s předškolnímidětmi podrobně vysvětlil, jak lze pomocí jógových cvičení rozvíjet pohybové a dechové návyky, správné držení těla a smysl pro rovnováhu. Zajímavá byla cvičení pro rozvoj jemné motoriky prstů a také způsoby relaxace dětí.Důkladně se věnoval potřebné motivaci dětí.S ohlasem se setkala přednáška Doc. PhDr.Hany Dvořákové z PedF UK Praha, která se věnovala problematice zdraví v předškolním věku. Je důležité si uvědomit, že zdraví není jen záležitost těla, ale vliv na zdraví má ipsychika a sociální oblast člověka. Aby cvičení mělo význam pro zdraví dítěte, je tedy třeba, aby byla zapojena stránka tělesná, psychická i sociální. Dítě potřebuje věřit ve své síly. Cvičitelé by proto měli dětem pohybovéaktivity nabízet, motivovat děti k pohybu a podporovat je v překonávání překážek.MUDr. Vlasta Syslová seznámila účastníky se zásadami pohybových aktivit vhodných pro předškolní děti, s faktory, které limitují kvalitu a kvantitu pohybu, s efektem pohybu na dětský organismus. Shlédli jsme také působivývideozáznam cvičení rodičů s dětmi ze začátku 90. let minulého století, ve kterém byly zdůrazněny momenty posilující citový vztah mezi rodičem a dítětem. Více než o rozvoj tělesný a motorický jde v těchto pohybových aktivitáchrodičů s dětmi o sociální a psychologickou stránku osobnosti dítěte.Účastníci semináře si také mohli prohlédnout a ohodnotit fotografie z pohybových aktivit dětí při cvičení v oddílech ČASPV nebo v mateřských školách. Druhý den semináře si všichni mohli cvičení dětí vyzkoušet prakticky podvedením Pavla Hájka a Doc. Hany Dvořákové.Semináře se pravidelně zúčastňují tělovýchovní pracovníci, odborníci z pedagogických fakult, cvičitelky a také učitelky mateřských škol, které se zajímají o nové možnosti pohybových aktivit dětí nebo jsou zároveňcvičitelkami předškolních dětí. Také prof. PhDr. Jana Berdychová, která se nemohla semináře osobně zúčastnit, stále s velkým zájmem sleduje současné aktivity a dění na poli pohybové výchovy a cvičení dětí, zvláště těch nejmenších.Seminář organizovala Komise cvičení předškolních dětí a rodičů s dětmi České asociace Sport pro všechny ve spolupráci s MŠMT ČR a Francouzským institutem v Praze. Jak uvedla předsedkyně Komise PD a RD MR ČASPV Mgr. SimonaSkoumalová, seminář přináší každý rok novou inspiraci pro pohyb dětí a vede k zamyšlení nad postojem učitelů a cvičitelů k těm nejmenším.Informace o dalších seminářích a metodických materiálech získáte na adrese: ČASPV, Vaníčkova 2, 160 17 Praha 6, tel.: 233 351 247 (Mgr. Dana Kašparová), e-mail: kasparova@caspv.cz, www.caspv.cz.