Online archiv

Jak dobře komunikovat

, PD 11/2022
Můžeme komunikovat zdravě, efektivně, ale i manipulovat. O tom, jak pomáhá autentický jazyk bez termínů a floskulí, proč se naučit naslouchat i o domnělé univerzalitě vyjadřovaných emocí hovoří profesor ZBYNĚK VYBÍRAL.

Ve spárech nenávisti

, PD 11/2022
Negativní emoce ztěžují komunikaci a jsou zraňující. Co s nimi? Pokud jsme se ocitli v situaci plné nedorozumění a nevraživosti, můžeme překonat odpor a pokusit se o pochopení protivníkova chování i svých vlastních vnitřních pohnutek.

Psychoterapie jako způsob života a péče o svět

, PD 11/2022
Thomase Moora bychom mohli pokládat za jednoho z nejvýznamnějších představitelů současné hlubinné psychologie a za pokračovatele C. G. Junga a J. Hillmana. V knize Terapie duše shrnuje hlavní motivy svého uvažování o psychoterapii.

Umenšování Rodiče: Co dělat, když nás někdo poučuje

, PD 11/2022
Rodič s velkým R v transakční analýze vyjadřuje naše přesvědčení, že něco se musí, nebo nesmí. Ukázka z knihy Zůstaň OK od Amy a Thomase Harrisových popisuje, jak zacházet s tím, když na nás útočí něčí zbytnělý Rodič a vyvolává v nás sebezničující útok našeho vlastního Rodiče. Nabízené podněty lze číst i jako tipy, jak vyzrát na různé podoby manipulace.

Dobře žít

, PD 11/2022
Většinou máme určitou představu o tom, jak by měl vypadat správný rodič. Mnohdy nás sužují obavy a srovnáváme se s ostatními. Přitom stačí být opravdový a upřímný a nalézt vlastní definici dobrého života.

Jdou rodinné a pracovní vztahy dohromady?

, PD 11/2022
Podle psychologa Bernda Schmida má každý z nás tři světy: soukromý, profesní a organizační. V jejich rámci zastáváme určité role. Je možné tyto role úspěšně kombinovat? Jednoznačná odpověď neexistuje.

Psychologické hry

, PD 11/2022
Transakční analýza je propracovaná teorie osobnosti, sociálního chování a komunikace. Celosvětově se využívá v psychoterapii, poradenství, edukaci a organizacích. Jedním z jejích pilířů je rozbor psychologických her, které přibližuje psycholožka RENATA NOVOBÍLSKÁ.

Být ukotven v realitě

, PD 11/2022
O pozici transakční analýzy na terapeutickém poli a o jejích přínosech a využití v nejrůznějších oblastech hovoří prezidentka České asociace transakční analýzy RADMILA PIKOROVÁ.

Jak se na podzim rozhýbat?

, PD 11/2022
Přimět se k pohybu může být samo o sobě těžké. Ale když se navíc přidá sychravé počasí, jde o pořádnou zkoušku naší vůle. Ukážeme si dva postupy, které nám pomohou.

Doutník, cigareta a umění

, PD 11/2022

Psychoanalýza jako vnitřní drama

, PD 11/2022
Psychoanalýza je jako divadlo, jako snění, které přivádí na jeviště dosud neznámé nebo nevítané hlasy a vnitřní postavy, aby jim dalo význam a zbavilo je slepé nutkavosti. Je to cesta nesnadná a mnohdy bolestná, ale může nás přiblížit k přijetí naší omezené existence, a tudíž k vděčnosti a moudrosti.

Odvaha jít tmou

, PD 11/2022
Grafička a výtvarnice LENKA BLAŽEJOVÁ se nebojí dotýkat křehkých témat. Její poslední kniha Cíťa hravě a zároveň hluboce vykresluje svět introvertů a vysoce citlivých lidí.