Online archiv

Kategorie: OSOBNÍ ROZVOJ

Psychická úleva

Daniela Kramulová, Katarína Lomská Filasová a Radkin Honzák, 12/2012

Pocit úlevy je příjemný už proto, že střídá méně příjemné emoce jako napětí, strach, pocit nejistoty, stres… Ale nikdy nám příliš dlouho nevydrží. A nejspíš je to dobře, protože jinak by to mohlo znamenat, že náš život začíná být pěkná nuda.

Každý problém v životě je příležitostí k růstu

Daniela Kramulová, 12/2012

„Vzdělání ani léta praxe vám samy o sobě dobré výsledky a úspěch nezaručí,“ tvrdí kouč, lektor a učitel osobního rozvoje Mark Dzirasa. Nejdůležitější je podle něj způsob vidění světa a nastavení mysli, kterým říká mentalita úspěchu. Ta nepředstavuje permanentní shon, stres ani ostré lokty, ale dostatek vnitřního klidu, sebevědomí, pokory a vděčnosti. O tom, že se tyhle zdánlivé paradoxy skvěle doplňují, umí vyprávět celé hodiny.

Jak přelstít vlastní stres

Obtížněji se v práci rozhodujete, vyhýbáte se častěji týmové spolupráci a zapomínáte na důležité schůzky? To jsou příznaky stresu. Tedy neúměrné, většinou psychické zátěže, kterou náš organismus už neumí zvládnout. Timothy Gallwey, americký poradce a kouč, pomáhá už více než dvacet let manažerům a sportovcům zvládat stres tzv. metodou Inner Game.

Jóga umí vyladit psychiku

Vliv jógy na psychiku člověka je blahodárný i tehdy, pokud z celého filozofického systému jógy přejímáme „pouze“ cvičení, relaxaci a práci s dechem. Tyto techniky nás totiž navracejí k vnímání sama sebe, jež my Západoevropané poněkud opomíjíme.

Už máte svého terapeuta?

Čtenáři nám často píší o kontakty na psychology. Tato servisní rubrika vám může napovědět, na koho se ve svém regionu obrátit.

Ochutnejte podzimní Festival Inner Winner

Už máte svého terapeuta?

Čtenáři nám často píší o kontakty na psychology. Tato servisní rubrika vám může napovědět, na koho se ve svém regionu obrátit.

Co hledají ženy na rychlých kolech

Zuzana Kmecová (1986), 7-8/2012

Zpověď motorkářky

Don Juan, Casanova a ti druzí

Daniela Kramulová, 7-8/2012

Hrozí chronickým záletníkům vyhoření?

Proč se handicapovaní bojí vrátit do práce?

Pokud jsou lidé s postižením, po nemoci či úraze dlouhou dobu doma, ztrácejí sebedůvěru, pracovní návyky i motivaci k práci. Občanského sdružení Logo se v rámci svého poradenského programu pokusilo vrátit tyhle schopnosti čtyřem desítkám z nich.

Hop nebo trop: Máme šanci si dobře vybrat psychoterapeuta?

Zbyšek Mohaupt, 6/2012

Hádáte se s partnerem? Trápí vás obavy? Nerozumíte si s kolegy? Hledáte nové pracovní uplatnění? Možná si s takovou situací nevíte rady a potřebujete poradit. Kdo vám ale pomůže a jak si vybrat toho pravého odborníka? Nabízíme vám vodítka i stručné desatero, jak se při volbě v oblasti psychoterapie, poradenství, osobního a odborného rozvoje dobře orientovat.

Život v komunitě jako naděje pro přežití?

Andrea Sladká, 6/2012

Komunita, společenství rodičů a dětí, přirozená vzájemná pomoc, pochopení, sdílení, ohleduplný přístup k bohatství Země. Návrat zpátky? Novodobé bláznovství? Psycholožka a speciální pedagožka Daniela Kořínková to považuje za jedinou šanci pro budoucnost.

< Novější články Starší články >

PSYCHOLOGIE DNES je časopis o mezilidských vztazích, životním stylu, společenských trendech, o sebepoznání a rozvoji osobnosti. Přináší články předních odborníků psané čtivou formou, rozhovory s kapacitami oboru z Česka i zahraničí, polemiky na aktuální témata, rady pro partnerské vztahy, výchovu i kariéru. Zabývá se prevencí závislostí, výsledky zajímavých výzkumů, sociální sférou apod. Je úspěšně přijímán širokou veřejností, stejně jako v odborných kruzích. Zvláště je ceněn jako inspirativní pomůcka pro studenty humanitních oborů.

Více o Psychologii dnes