Jak přelstít vlastní stres
Obtížněji se v práci rozhodujete, vyhýbáte se častěji týmové spolupráci a zapomínáte na důležité schůzky? To jsou příznaky stresu. Tedy neúměrné, většinou psychické zátěže, kterou náš organismus už neumí zvládnout. Timothy Gallwey, americký poradce a kouč, pomáhá už více než dvacet let manažerům a sportovcům zvládat stres tzv. metodou Inner Game.
Placená zóna
Předplaťte si časopis a od dalšího vydání získáte neomezený přístup k článkům publikovaným od r. 2005 až do současnosti.
Související články
PSYCHOLOGIE DNES je časopis o mezilidských vztazích, životním stylu, společenských trendech, o sebepoznání a rozvoji osobnosti. Přináší články předních odborníků psané čtivou formou, rozhovory s kapacitami oboru z Česka i zahraničí, polemiky na aktuální témata, rady pro partnerské vztahy, výchovu i kariéru. Zabývá se prevencí závislostí, výsledky zajímavých výzkumů, sociální sférou apod. Je úspěšně přijímán širokou veřejností, stejně jako v odborných kruzích. Zvláště je ceněn jako inspirativní pomůcka pro studenty humanitních oborů.