Online archiv

Kategorie: OSOBNÍ ROZVOJ

Je nutné si hrábnout na dno...

Matyáš Zrno, 10/2019
Prof. PhDr. Ivo Jirásek, Ph.D., působí na Fakultě tělesné kultury Univerzity Palackého v Olomouci, kde se zabývá fi lozofi ckými aspekty pohybové kultury (hra, prožitek, tělo, pohyb) a spiritualitou pohybových aktivit. Je velkým zastáncem přechodových rituálů pro chlapce, významu pobytu v přírodě pro psychický i fyzický rozvoj osobnosti. Nedávno vydal v Portálu knihu Zážitková pedagogika.

Hledáte toho pravého? Snažte se jím být sami!

Olga Vaníčková, 10/2019
Proč tolik vztahů končí krachem? Odpověď možná nemusí být až tak složitá.

Jak nebýt obětí menší lásky, než si zasloužíte

Janette Šimková, 10/2019
Když jsou ženy zneužívány muži nebo když zneužívají samy sebe, stává se jim ta situace natolik důvěrně známou, až jim připadá normální.

3xtip na říjen

Kateřina Rodná, 10/2019

Buďte k sobě soucitní

Matyáš Zrno, 10/2019
Víte, co je to všímavost? Možná znáte spíš anglický termín mindfulness… Je to schopnost reflektovat vše, co probíhá v našem nitru v přítomném okamžiku s vřelým, laskavým a soucitným postojem k sobě samému. Tvrdí to psycholog Jan Benda, který právě v Portálu vydává o všímavosti knihu. Mindfulness má kořeny v Asii, která Bendu hodně ovlivnila. Přinesl si z ní obdiv k pomalu plynoucímu času a úzkým rodinným vazbám, které jsou důležitější než kariéra. A ačkoliv sám hodně pracuje, radí nám nebýt na sebe moc tvrdý a být především všímavý a soucitný k sám sobě.

Takhle teda ne!

-red-, 9/2019
Někdo nám něco řekne a jeho věta nás zasáhne jako rána pěstí. Ještě před chviličkou jste mluvili vy a měli jste jasno. A teď máte najednou v hlavě vymeteno, srdce vám zběsile buší, nohy se vám podlamují.

Chceš mít pravdu, nebo vztah?

Janette Šimková, 9/2019
Už jsem se setkala s tolika univerzálními vzorci pro vytvoření dokonalého vztahu, že kdyby spolehlivě fungovaly, každý člověk by byl před zlobou zachráněn láskou, a to velmi rychle.

3xtip na září 2019

-red-, 9/2019

Ve stresu!

-red-, 9/2019
Pracovní činností strávíme většinu svého bdělého dospělého života. Spolu s hrou a učením tvoří práce základní druhy lidských činností, které životu dávají smysl. Smysluplná práce představuje jednu ze základních podmínek životní spokojenosti v průběhu celého života. Práce, která má cíl, smysl, hodnotu a význam, je z hlediska psychického i fyzického zdraví velmi prospěšná. Jenže co když se naopak stane zdrojem stresu?

Věříte v UFO? Kuriozní dotazy při pohovorech

-red-, 7-8/2019
Ponořit se do hlubin uchazečovy duše. Odhalit jeho kreativitu. Ověřit schopnost improvizace nebo logického myšlení. Personalisté nemají při pohovorech snadnou úlohu. A někdy se neubrání položení opravdu kuriózního dotazu.

S CITEM NA DOVOLENOU

Alena Wehle, 7-8/2019
Většina z nás si sice pod pojmem dovolená vybaví průzračné moře, historické památky nebo horské louky, ale každý potřebuje jiné zázemí a jiný program. A najdou se i tací, co hledají především ticho.

Osobní růst podle Jordana Petersona

Matyáš Zrno, 7-8/2019
„Michelangelův dokonalý mramorový David na své obdivovatele volá: ‚Můžete být něčím víc, než jste.‘“ Jordan Peterson