Online archiv

Kategorie: OSOBNÍ ROZVOJ

Rovnost, svoboda, vztah

PD 4/2021
Z romantických filmů a literatury lehce nabydeme dojmu, že lásce nejvíc pomůžeme, když jí vše obětujeme. S touto představou jdeme do reálných vztahů a jsme pak často rozčarovaní. Myslet v lásce na sebe je jedna z nejdůležitějších věcí, kterou pro vztah můžeme udělat.

Rozptýlení digitální doby

Adam Táborský, PD 2/2021
Zažíváme vyčerpání z digitálního života? Co s tím? Digitální věk efektivně mění naše mozky. Soustředění a kritické myšlení jsou dnes v ohrožení. Jak to zařídit, abychom se dokázali ukotvit v nekončící bouři podnětů a nestali se jejich bezmocnými otroky?

Soulad

Adam Táborský, PD 2/2021
Těžké časy jsou součástí života a chvíle smutku, truchlení, zoufalství a beznaděje k němu patří. Ať už se jedná o traumatickou ztrátu, nemoc či karanténu, někdy nám život do cesty položí pořádný oříšek. Rozlousknout ho můžeme pomocí odolnosti a souladu.

Facebooková neuróza

Jiří X. Doležal, PD 2/2021
Facebook způsobil explozi hlouposti ve veřejné diskusi. Je to vidět v příspěvcích pod články na serverech médií, která diskuse umožňují přes Facebook. A ještě lépe jsou projevy neurózy vidět na Facebooku samotném. Projevují se díky němu neuroticky i zdánlivě zdraví lidé?

Motivace na každý den

Zuzana Hekelová, Psychologie dnes 1_2021

Vzhůru!

Matyáš Zrno, Psychologie dnes 1_2021
Režisérce Janě Počtové se po úspěchu filmů Singles a Nerodić opět podařilo proniknout s dokumentem mezi širší veřejnost. Dokument K2 je strhujícím příběhem touhy horolezkyně Kláry Kolouchové dobýt vrchol druhé nejvyšší hory světa L 2 - označované za nejnebezpečnější vrchol na světě. Jak se s náročnou expedicí vyrovnávala Jana Počtová a jak vnímá dilemata, která musela řešit horolezkyně a zároveň matka dvou dětí Klára Kolouchová?

Motivace na každý den

12/20

Sloupek Milana Petráka - Když selhává lidská intuice

Milan Petrák, 12/20

Zastavit a ztišit

Matyáš Zrno, 12/20
Psychiatr, pedagog, spisovatel a řeckokatolický kněz Max Kašparů si myslí, že koronavirus je pro nás příležitost naučit se schopnostem, které se nám při nějaké další krizi mohou hodit. Zamýšlí se nad Vánoci a především nám všem přeje, by nás v novém roce Pán Bůh při zdravém rozumu zachovati ráčil…

Přestat kouřit a nepřibrat

Eliška Fajmonová, 11/2020
Tři kilogramy – tolik průměrně přiberete, když se rozhodnete skoncovat s kouřením. To děsí hlavně ženy – kuřačky. Ale třetina lidí, kteří přestanou kouřit, nepřiberou vůbec nic. A to je dobrá zpráva! Takže jak na to?

Psychicky odolnější díky letu balonem?

Hana Vykoupilová, 11/2020
V tomto období plném nejistoty je více než kdy jindy důležitá naše psychická odolnost. Schopnost přijímat a zvládat změny, schopnost udržet směr bez ohledu na vnější vlivy a také schopnost smysluplně pracovat se zdroji své energie je klíčová pro zvládání nenadálých situací. Nemůžeme ovlivnit počasí, můžeme však využít jeho sílu, stejně jako to dělá dobrý námořník či vzduchoplavec.

Nemusíte za druhé pracovat

Kristýna Fílová, 11/2020
První a stále jediný – to je kouč Dr. Vladimír Tuka. Řeč je o nejvyšší možné certifikaci Master Certified Coach, kterou Mezinárodní federace koučů uděluje. Představil a rozvinul u nás unikátní metodu koučinku, která je založena na kombinaci koučovacích technik a poznatků z neurověd. Co vytváří svět, ve kterém žijeme, a jakou metodou si můžeme zkvalitnit své životy již dnes?