Online archiv

Kategorie: ZDRAVÍ

Hluk může vést až k infarktu

Mojmír Sedláček, 12/2018
Jedním z častých, i když přece jen přehlížených důsledků městského života je vystavení nadměrnému hluku.

Psychosomatika ve zkratce aneb Jak jsou propojeny tělo a duše III

Martin Zikmund, 12/2018
V minulých dvou dílech jsme se podívali na základní psychosomatické mechanismy řízené hypotalamem – HPA osu a autonomní nervovou soustavu (ANS) – i na to, co s naším tělem v té které fázi provádí stres. Dnes se zaměříme na to, jak si od psychosomatického vlivu stresu pomoci a jak se vyvarovat fáze vyčerpání.

Psychologie na talíři: Prosinec je měsícem bezinek

12/2018
Na konci roku je to s květožroutsvím už marné, takže nezbývá než se stáhnout domů do křesla a věnovat se usrkávání teplých nápojů a vyprávění pověstí.

Sportujte bezbolestně

Mojmír Sedláček, 12/2018
A zase ty kyseliny!

Při snění pomáhá vitamin

Mojmír Sedláček, 12/2018
Vitamín B6 se vyskytuje zcela běžně v celé řadě potravin – v rybách, vejcích, bramborách, luštěninách, špenátu, celozrnném pečivu, leckterém ovoci a dalších.

Maminky, pozor na jídlo!

Mojmír Sedláček, 11/2018
Výzkum z americké Oregon Health & Science University poprvé ukázal, že dva typy nervových buněk souvisejících s jídlem a růstem jsou velmi úzce spojené.

Hořčíkem proti depresi

Mojmír Sedláček, 11/2018
Celkem 126 dospělých pacientů trpících mírnou nebo střední depresí se účastnilo výzkumu zaměřeného na možné zmírnění příznaků této nemoci pomocí hořčíku.

Psychosomatika ve zkratce aneb Jak jsou propojeny tělo a duše II

Martin Zikmund, 11/2018
To, že naše psychika bytostně ovlivňuje naši fyziologii, ví každé malé dítě, nebo to má aspoň prožité. Pozorujeme to dnes a denně již desítky tisíc let.

Smutná čísla rostou

Mojmír Sedláček, 11/2018
Každých 40 sekund. V takové frekvenci po celém světě dochází k sebevraždám.

Posilování pomáhá

Mojmír Sedláček, 11/2018
Švédští, irští a američtí vědci analyzovali desítky výzkumů, když hledali souvislost mezi cvičením a depresí.

Psychologie na talíři: Listopad - měsíc pečení

11/2018
Je známo, že nejvíce vzpomínek je ukryto ve vůních. V průzkumech vzpomínek na nejlepší vůně se na předních místech umisťují různá pečená jídla.

Nebezpečné léky

Mojmír Sedláček, 11/2018
Až 900 000 lidí v České republice může mít problémy se závislostí na lécích.