Online archiv

Kategorie: ZDRAVÍ

Pomoc na cestě k uzdravení

PD 9/2022
Pochybnosti o smyslu žití asi občas napadají každého. A co když je ohroženo naše zdraví? Jak situace, které jsou s onemocněním spojené, prožíváme a jak můžeme krůček po krůčku postupovat k uzdravení?

Vůně svobody

Viola Somogyi, Eva Klimentová , PD 06/2021
Mnoho lidí zažívá v souvislosti s pandemií strach, nejistotu a zvýšenou úzkost. Ne každý umí tyto nepříjemné stavy a emoce účinně zpracovat, často hledáme různé možnosti úniku, a toužíme po rychlé úlevě. Jak lépe zvládat stavy úzkosti pomocí vůní?

Nechte se zmrazit!

-red-, PD 02/2021

Schultzův autogenní trénink

-red-, PD 02/2021

Skoncujte s pálením žáhy

-red-, PD 01/2021

Uvolněné svaly, lepší duševní zdraví

-red-, PD 01/2021

Mohou za cukrovku pesticidy?

PD 01/2021
V posledních letech můžeme zřetelně pozorovat, jak mezi lidmi vzrůstá nedůvěra v politické, vědecké a lékařské autority. Ta pomáhá šířit extrémní alternativní názory na zdraví a příčiny chorob.

Typologie rouškových odpíračů

Jiří X. Doležal, PD 01/2021
Slyšel jsem to snad tisíckrát. Otravovalo mě to, štvalo mě to, ale nakonec jsem podlehl. Tolikrát mi maminka, když jsem kýchl nebo zakašlal, říkala „dávej si ruku před pusu, ať neprskáš na lidi“, až jsem se to naučil. Bylo mi osm let. Proto jsem pozoroval projevy protirouškového disidentství s naprostým zděšením. Jaké je psychologické pozadí těchto až děsivě iracionálních postojů a chování?

Sám sobě nepřítelem

-red-, 12/20

Aby nás u počítače nebolela záda

-red-, 12/20

Opotřebujeme se, nebo zrezivíme?

12/20
Naše těla a naše genetická informace jsou prakticky stejné jako u pravěkých lovců a sběračů. Náš životní styl je ale diametrálně odlišný. Vzniká tak nesoulad, který se v lepším případě projevuje pocitem nepohody, v horším jako nemoc.

Přestat kouřit a nepřibrat

Eliška Fajmonová, 11/2020
Tři kilogramy – tolik průměrně přiberete, když se rozhodnete skoncovat s kouřením. To děsí hlavně ženy – kuřačky. Ale třetina lidí, kteří přestanou kouřit, nepřiberou vůbec nic. A to je dobrá zpráva! Takže jak na to?