Online archiv

Vydání: 1/2016

Každý diabetik je unikát

dak, 1/2016
Diabetes se u každého rozvíjí jinak, připomíná koktejl, jehož složení neznáte. Každý pacient v sobě má různě fungující geny, jejichž kombinace může způsobit různé problémy, proto také může každý užívat jiné léky. To pacienty mnohdy mate. Připočtěme k tomu nutnost doživotně dodržovat režimová opatření a je jasné, že cukrovka je choroba, která výrazně zasahuje i psychiku nemocného.

Co to znamená být dospělý?

1/2016
Co to znamená být zralý? Pokud řekneme o dítěti, že je už dospělé, znamená to, že jsme u něj vypozorovali určitý soubor vlastností a uznali stupeň jeho vnitřní zralosti. Jak vidí problematiku zralosti v průběhu života experti? Co to znamená být „dospělý“ v různých životních fázích? Jejich odpovědi ukazují, že zralost je velmi relativní pojem …

Když vzdělání zabíjí…

Zuzana Daňková, 1/2016
Je vysokoškolský systém u zrodu psychických problémů?

Muslimové v Evropě. Jak dál?

Daniela Kramulová, 1/2016
Jungovský analytik, klinický psycholog a psychoterapeut Vladislav Šolc řadu let žije a pracuje v USA. Publikoval několik knih na téma fundamentalismus v pojetí hlubinné psychologie. Jak vidí ze své perspektivy situaci Evropy v souvislosti s masivním přílivem muslimských uprchlíků?

Proč nás přepadají chutě?

1/2016
Proč?

Kdy a jak říct partnerovi, že nechcete mít děti?

1/2016
Vstupujete-li do nového vztahu, je nutné si vzájemně ujasnit, zda máte, či nemáte zájem mít v budoucnosti děti. Proč? Je několik témat, která nelze ignorovat, pokud chceme pokračovat v uspokojivém vztahu. Je to například náboženství a politika. Pro zapáleného katolíka by bylo obtížné spojit svůj život s ateistou. A jestliže jste voliči opačně zaměřených politických stran, pravděpodobně by u vás v budoucnu docházelo k mnoha rozporům. Pokud je nutné si vaše životní názory ujasnit co nejdříve, neměla by být zodpovězena otázka nejdůležitější? Téma rodičovství je paradoxně často opomíjeno a odsouváno až na dobu po vstupu do manželství. V mnoha případech je dokonce otevřeno až v momentě, kdy dojde k neplánovanému početí. Mnoha lidem bývá nepříjemné téma potenciálního rodičovství otevřít nebo věc nemají sami ujasněnou. Ignorace však může vyústit v situaci, kdy se zamilujete do někoho, jehož životní priority jsou zcela v rozporu s vašimi. Pokud se tedy chystáte začít nový vztah a víte, že děti nechcete, zvažte, zda by nestálo za to přečíst si následující tipy:

Děti? Ani náhodou!

Daniela Kramulová, 1/2016
Mít dítě není žádná povinnost a já mám právo zvolit si život bez něj. Mateřský instinkt ani tikot biologických hodin necítím. Chci se v životě realizovat jiným způsobem. Nač přivádět na přelidněný svět další dítě? Motivy bývají různé - výsledek stejný: dobrovolná bezdětnost. Markétě je 36 let, pracuje na manažerské pozici a už od sedmnácti má jasno: „Nechci děti. Ani s přibývajícími roky se ve mně žádné mateřské instinkty neprobouzejí, biologické hodiny mě nechávají naprosto v klidu,“ říká. Má práci, která ji naplňuje, zajímavé koníčky a láskyplný partnerský vztah. Přesto má problém. Cítí, že se v okruhu svých přátel dostává do izolace - všechny její kamarádky postupně začínají mít děti. Jedno, dvě… „Markéta je velmi společenská, ale postupně ztrácí svůj sociální komfort, protože kamarádky, s nimiž se stýkala, začaly mít jiné zájmy, jiné zážitky. Markéta se cítí ve vzduchoprázdnu. Hovory o dětech ji nezajímají, společný výlet s ubytováním v baby friendly penzionu ji odpuzuje,“ říká psycholožka a psychoterapeutka Jitka Douchová. Odhaduje, že mezi jejími klientkami, vesměs vysokoškolačkami, je 10 až 15 procent těch, které programově odmítají mít děti. Narážejí na podobné sociální bariéry jako Markéta - hledat si mladší a mladší kamarádky, které ještě o děti nestojí, není řešení. Člověk potřebuje blízké kontakty s vrstevníky. Pokud mladý dospělý, který studuje a plánuje cestování, říká, že nechce děti, je to úplně normální a bez problémů akceptovatelné - většinou to vnímáme jako „ještě nechci“. Je na děti moc mladý, nezralý, nemá potřebné ekonomické ani profesní zázemí… S přibývajícími roky se podle psycholožky Douchové začíná přístup mužů a žen lišit. U párů, které zůstávají dobrovolně bezdětné, je zpravidla tím, jehož slovo má zásadní váhu, žena. „Pokud si žena v osmadvaceti uvědomuje, že nechce dítě, a nezmění své rozhodnutí během dalších čtyř nebo pěti let, už si za ním stojí. Pravděpodobnost, že by na prahu čtyřicítky najednou zatoužila být matkou, je velmi malá,“ říká. Ovlivňuje nás reklama, společnost vnucuje ženám, co všechno je nutné pro dítě zajistit, jakou dá výchova práci. Máte ale chuť pořídit si něco, co je tak strašně složité?

Vztahy v práci: Když kolega nevoní…

Vojtěch Bednář, 1/2016
Karel je skvělý odborník, navíc vždy ochotný pomoci. Donedávna měl samostatnou kancelář, ale od té doby, co se celé oddělení sestěhovalo do společných prostor, řeší kolegové problém: Jak mu říct, že je neustále nepříjemně cítit potem?

Jak vzkřísit zrazenou důvěru?

Daniela Kramulová, 1/2016
Odhalená nevěra je vždycky spojená se ztrátou důvěry. Jednoduchý recept, jak ji vrátit, neexistuje. Co můžeme dělat, pokud se rozhodneme, že chceme ve stávajícím vztahu zůstat? S těmito problémy vám mohou pomoci například koučové partnerských vztahů. Patří k nim i Magdalena Vokáčová. „Samostatně ke mně přicházejí lidé, kteří jsou partnerovi nevěrní, s tím, že současný stav není udržitelný, že se potřebují rozhodnout, jak a s kým žít dál. Pokud řešení situace iniciuje ten podvedený, obvykle přicházejí oba,“ říká. Lidé, kteří chtějí recept nebo jednoduchý návod v několika krocích, jak všechno zase vrátit zpátky nebo si jdou pro ujištění, že chyba je na straně toho druhého, obvykle dlouho nevydrží. „Mohu pracovat jen s lidmi, kteří cítí odpovědnost za sebe a za své vztahy,“ dodává.

Člověk potřebuje něco milovat

Daniela Kramulová, 1/2016
Začínal jako hokejový trenér, léta působil coby osobní kouč Jaromíra Jágra. Dnes Marian Jelínek, hokejový trenér extraligového týmu Mladé Boleslavi, působí nejen ve světě vrcholového sportu, ale i byznysu, především jako specialista na motivaci a mentální koučink.

Správný čas na kávu

1/2016

NEDOSTATEK SPÁNKU

1/2016