Žonglování s míčky je relaxace, která zlepšuje koordinaci a postřeh. A nejen to. Podle vědců se díky žonglování zvětšuje počet spojení mezi jednotlivými oblastmi mozku, a tak se zvětšuje jeho kapacita. Už po roce tréninku žonglování s míčky nebo s diabolem se může výkon mozku zvýšit až o 30 %!


Žonglovat lze s kdečím – s míčky, kužely, kruhy, populární je i yoyo. Pro žongléry se vyrábí také řada dalších pomůcek jako flowerstick (hůlka s třásněmi na konci, proslavená mažoretkami), devilstick (o něco delší tyčka na opravdu „ďábelské“ triky), contactball (žonglovací míč), astrojax (kříženec míčku a yoya), cigarbox (dřevěné krabice potažené semišem) či spinning pen (propiska se závažím). Pro začátek si lze vyrobit žonglérský míček i podomácku: do mikrotenového sáčku se nasype 120 g prosa či mouky, třem nafukovacím balónkům se odstřihnou náústky a přetáhnou se křižmo přes naplněný sáček.


Žonglování má podobu sportovní, taneční či artistické aktivity, anebo se mu může dítě věnovat v rámci zájmového kroužku. Nejde o kurzy, ale celoroční kroužky, které pořádají i tábory. Jeden takový kroužek s názvem Roztoč vede Jakub Mirovský z Roztok. Zeptali jsme se ho, od kolika let je možné žonglérský kroužek navštěvovat a jak je to finančně nákladné?


„Přesně daná věková hranice není. Do našeho kroužku chodí děti obvykle od devíti do patnácti let,“ říká mistr žonglér a dodává: „U všech dětí záleží hlavně na zápalu pro věc, jak moc jsou schopné se soustředit a jak jsou zručné při chytání. Náklady se různí kroužek od kroužku. Závisí i na tom, kdo je zřizovatelem, zda kroužek jezdí na tábory, výlety, exkurze. Obecně vycházejí měsíční náklady zhruba na 500 Kč. V ceně jsou zohledněny pomůcky, které dítě nemusí mít vlastní, ale v rámci kroužku mu jsou zapůjčeny.“


V kroužku Roztoč s dětmi nejen žonglují, ale snaží se formou hry zapojit i další sportovní aktivity, protahování, posilování či jízdu na jednokolce a další pozemní akrobacii v „novocirkusovém“ duchu. 


Není vaše dítě zapálené do klasického sportovního klání? Nebaví ho závody, soutěže družstev, a přesto byste byli rádi, aby se hýbalo? Jednou z alternativ, kterou volí stále více dětí, je právě žonglování. 



Žonglovat lze s kdečím – s míčky, kužely, kruhy, populární je i yoyo. Pro žongléry se vyrábí také řada dalších pomůcek jako flowerstick (hůlka s třásněmi na konci, proslavená mažoretkami), devilstick (o něco delší tyčka na opravdu „ďábelské“ triky), contactball (žonglovací míč), astrojax (kříženec míčku a yoya), cigarbox (dřevěné krabice potažené semišem) či spinning pen (propiska se závažím). Pro začátek si lze vyrobit žonglérský míček i podomácku: do mikrotenového sáčku se nasype 120 g prosa či mouky, třem nafukovacím balónkům se odstřihnou náústky a přetáhnou se křižmo přes naplněný sáček.


Žonglování má podobu sportovní, taneční či artistické aktivity, anebo se mu může dítě věnovat v rámci zájmového kroužku. Nejde o kurzy, ale celoroční kroužky, které pořádají i tábory. Jeden takový kroužek s názvem Roztoč vede Jakub Mirovský z Roztok. Zeptali jsme se ho, od kolika let je možné žonglérský kroužek navštěvovat a jak je to finančně nákladné?


„Přesně daná věková hranice není. Do našeho kroužku chodí děti obvykle od devíti do patnácti let,“ říká mistr žonglér a dodává: „U všech dětí záleží hlavně na zápalu pro věc, jak moc jsou schopné se soustředit a jak jsou zručné při chytání. Náklady se různí kroužek od kroužku. Závisí i na tom, kdo je zřizovatelem, zda kroužek jezdí na tábory, výlety, exkurze. Obecně vycházejí měsíční náklady zhruba na 500 Kč. V ceně jsou zohledněny pomůcky, které dítě nemusí mít vlastní, ale v rámci kroužku mu jsou zapůjčeny.“


V kroužku Roztoč s dětmi nejen žonglují, ale snaží se formou hry zapojit i další sportovní aktivity, protahování, posilování či jízdu na jednokolce a další pozemní akrobacii v „novocirkusovém“ duchu. 


Není vaše dítě zapálené do klasického sportovního klání? Nebaví ho závody, soutěže družstev, a přesto byste byli rádi, aby se hýbalo? Jednou z alternativ, kterou volí stále více dětí, je právě žonglování. 


Šárka Kubcová