Online archiv

Kategorie: Zdraví

Dětem by neměly chybět základní pohybové návyky i rovnováha

„Všímám si rozdílů mezi dětmi, které byly odmalička zvyklé pravidelně cvičit, a těch, které tuto možnost neměly. Rozdíl je obrovský. Dětem, které necvičily, chybí pohybové základy, vidíme chyby, se kterými se potýkají, protože nemají osvojené důležité návyky. Například neumějí skoky – ani snožmo, ani na jedné noze. A často mají problém s rovnováhou.

Pololetní prázdniny v ŠD Hulín

Péťo, a co snídaně?

PhDr. Helena Chvátalová, 2023_03

Asi 13 procent českých dětí od šesti do deseti let se potýká s nadváhou, či dokonce s obezitou. U starších dětí je to 14 procent chlapců a 10 procent děvčat. Když dospějí, má normální váhu jen 22 procent z nich, 78 procent si nadváhu nese do dospělosti. Jak můžeme tomuto problému předcházet?

Snídaňové kluby mění atmosféru v českých školách

Snídaně je považována za nejdůležitější jídlo dne. Přesto řada dětí ráno z různých důvodů nesnídá. Do školy přicházejí hladové, což s sebou nese řadu problémů. Špatně se soustředí na vyučování, může se u nich projevovat náročné chování.

Nejčastěji děti končí na pohotovosti v prosinci

PhDr. Helena Chvátalová, 2022_10_prosinec

Buďme zvláště v prosinci opatrní, protože těšení se na Vánoce a jejich sváteční atmosféru se může v okamžiku změnit v hodiny úzkosti a strachu. V té době jsou totiž nejčastější úrazy, kdy dítě spolkne třeba knoflíkovou baterii z hračky nebo vdechne oříšek.

5 pádných argumentů, proč přihlásit dítě do plaveckého kurzu

-red-, 2022_09_listopad

Výuku plavání u dětí je nejlepší zahájit již na podzim. A pokud máte pochybnosti, jestli to není zbytečné, když vy jste se naučili plavat sami, tady je pět výmluvných argumentů, které vás nejspíš přesvědčí.

Očkování stimuluje naši imunitu

Mgr. Marie Těthalová, 2022_09_listopad

Očkujeme se všichni, malí i velcí. Dětská lékařka Martina Farolfi z pražského Karlína v rozhovoru mluví o tom, proč není dobré očkování zanedbávat, i o nových očkovacích trendech, kdy si vakcínu nechávají aplikovat již těhotné ženy.

Jak přivést k pohybu i děti, které nechtějí sportovat

PhDr. Helena Chvátalová, 2022_06_červen

Odborníci se shodují, že nízká pohybová gramotnost nebo jednostranně zaměřené pohybové dovednosti jsou zásadním problémem dětské a adolescentní populace, která se v současné době málo hýbe a přibývá na váze. Již před pandemií covidu-19 se s nadváhou potýkalo každé páté české dítě. Jak děti znovu rozhýbat?

Děti potřebují pohyb

-red-, 2022_05_květen

Jak se vyhnout úpalu a úžehu

PhDr. HELENA CHVÁTALOVÁ, 2022_05_květen

V době mého dětství nad pobytem na sluníčku nikdo moc nepřemýšlel – když bylo hezky, slunečno, lítali jsme venku bez opalovacích krémů a užívali jsme si to. Dnes už však víme, že vzhledem k ozonové díře se musíme před sluncem chránit.

Užijme si Velikonoce plnými doušky

PhDr. Helena Chvátalová, 2022_04_duben

Velikonoce jsou nejen svátky jara, ale i tradic a rodinných rituálů. A také vaření, pečení a velikonočních dobrot. Na to všechno se děti každoročně těší, budou na to jednou v dospělosti rády vzpomínat a mnohé rituály i rodinné recepty si jistě později přenesou i do svých mladých rodin.

Nespavost aneb Když ani počítání oveček nezabírá

Mgr. Marie Těthalová, 2022_04_duben

Jaké to je, když probdíme noc? Asi to zná každý. Pokud se ale probdělé noci sčítají, začínáme být unavení, ztrácíme elán a k tomu se přidá třeba bolest hlavy nebo podrážděnost. Jak z toho ven? Pomohou nám prášky, nebo je to pomyslná cesta do pekel?

Starší články >

INFORMATORIUM 3-8 je časopis pro výchovu a vzdělávání dětí od 3 do 8 let v mateřských školách a školních družinách. Najdete v něm rozhovory s osobnostmi české pedagogiky, psychologie a dalších oblastí souvisejících s výchovou a vzděláváním, nápady na cvičení s dětmi, zajímavé hry a pracovní listy, zajímavosti, které „hýbou“ světem předškoláků a malých školáků. Připravujeme pro vás také články týkající se zdraví dětí i dospělých a též náměty pro tvořivou práci. Nechybí inspirace z mateřských škol. Náš časopis vám umožní nahlédnout do všeho, co zajímá mateřské školy a školní družiny!