Neobvyklá zelenina
Matyáš Zrno, 06_2020Zelenina je snad jedinou potravou, na jejíž prospěšnosti se shodují všichni výživoví odborníci. Dodává tělu vitamíny, minerální látky, vlákninu a enzymy. Jezte jí ke každému jídlu! Hrozí vám menší riziko, že onemocní vaše srdce a cévy, že dostanete některé druhy rakoviny, že budete trpět nadváhou, diabetem nebo různými trávicími obtížemi. Zelenina ale zdaleka není jen rajče a okurka – tu si užívejte jen během léta.