Gestalt a zvýšená citlivost

Do terapie přichází klientka Marta. Je jí čtyřicet dva let, má tři děti, pracuje jako učitelka cizího jazyka, cítí se dlouhodobě velmi vyčerpaná. Podceňuje se a nevěří si. V práci je přitom šikovná a oblíbená, má kvalitní partnerský vztah. Má dojem, že ji ostatní válcují a že si neumí správně nastavovat hranice ve vztazích s dětmi, v přátelství ani v práci. Po několika sezeních se ukazuje, že velmi dobře reaguje na podporu a pochopení ze strany terapeutky. Vyvíjí na sebe velký tlak pramenící z její původní výkonově a neemočně založené rodiny. Chtěla by se méně zabývat druhými, méně se zaplétat do jejich problémů a následně do svých pocitů ohledně toho, co udělala špatně. Velmi na sebe tlačí a připadá si divná a slabá. Tento tlak se u ní obvykle objeví s lidmi, které vnímá jako pragmatické, výkonné a chladné. Začne se podceňovat a cítí se špatně. Uvědomuje si, že tento tlak a stres vnímá ve svém těle často jako tíhu na hrudi, zrychlený dech a celkové stažení.