Online archiv

Nezapadám. Jsem jiná než ostatní. Jsem jiný. Určitě je se mnou něco špatně. Takové zvnitřněné názory nás omezují, zraňují a vedou na scestí. Psycholožka ANETA LANGROVÁ připomíná, že nejdůležitější je být v kontaktu se sebou a najít vlastní směr.

Internet a sociální sítě za posledních patnáct let vytvořily nekonečný virtuální prostor plný lákavého obsahu. Komunikujeme, nakupujeme a bavíme se online. Jenže občas ve změti článků a videí zůstaneme vězet déle, než bychom chtěli.

Psychoanalytik SLAVOJ TITL vypráví o své cestě k psychoanalýze, která byla za komunistického režimu, kdy studoval a zahajoval kariéru, potlačována.

Často slyší, že ničemu nerozumí a nic si neprožili. Jsou odsuzováni za svou povrchnost a neschopnost komunikace. Zdánlivě neřeší žádné velké starosti. Objektivně však nesou na bedrech víc, než se zdá. Řeč je o mladých dospělých.

Nedávno začal advent, předvánoční čas. Stejně jako každý rok se velká většina z nás pomalu připravuje na svátky. Co nám může o tajemství Vánoc prozradit novorozený Ježíš, třeba v podobě svlečeného Jezulátka v pražském kostele Panny Marie Vítězné?

Poslední více než dva roky slýcháme apokalyptické zvěsti o mediální manipulaci. Napřed kvůli koronaviru, poté v souvislosti s válkou na Ukrajině. Je však doopravdy nutné, abychom podléhali zmatku a emocím a nechali se informacemi zahltit?

Mindfulness neboli všímavost či uvědomělá pozornost je v současné době velmi populární. Lidem po celém světě pomáhá zvládat stres, snižovat úzkost, předcházet vyhoření, posilovat imunitu a cítit více radosti a vnitřní svobody.

Mindfulness umožňuje čisté reflektování skutečnosti v přítomném okamžiku. Mentální a fyzické procesy tvořící naši zkušenost si uvědomujeme s postojem akceptace a neposuzování a bez usilování o změnu. Aby nám tato metoda přinášela prospěch, je třeba ji prakticky rozvíjet.

Snižování stresu prostřednictvím všímavosti otevírá dveře k dalekosáhlé osobní proměně. Může jít o začátek spirituální cesty, která se dotýká celého člověka a jeho nejhlubších aspirací.

Jak lze vysoce citlivému člověku pomoci prostřednictvím gestalt terapie? Nabízíme cenné postřehy a příklady z praxe.

Moderní umělci jsou choromyslní, nebo si z nás dělají blázny, domníval se Adolf Hitler a byl rozhodnutý s tím něco udělat. Když se dostal v roce 1933 k moci, byla díla moderních německých a světových umělců odstraňována z veřejných sbírek, degradována nálepkou „zvrhlé umění“ a jeho protagonisté perzekvováni. Pokud byste se domnívali, že byl Hitlerův extrémní názor v Evropě ojedinělý, mýlili byste se. Že nebyl cizí ani našemu, zdánlivě tolerantnímu, prostředí, o tom svědčí reakce české odborné lékařské veřejnosti na mezinárodní výstavu Poezie 1932, které se účastnili čeští, francouzští a němečtí surrealisté.

Stejně jako ve společnosti, i ve světě filmu se postavení žen proměňuje. Hrdinky se stále častěji ocitají v centru zájmu, avšak výčet aktuálních titulů zaměřených na ženský pohled přece jen vykazuje určitý neveselý vzorec.