Online archiv

Nedávno začal advent, předvánoční čas. Stejně jako každý rok se velká většina z nás pomalu připravuje na svátky. Co nám může o tajemství Vánoc prozradit novorozený Ježíš, třeba v podobě svlečeného Jezulátka v pražském kostele Panny Marie Vítězné?

Poslední více než dva roky slýcháme apokalyptické zvěsti o mediální manipulaci. Napřed kvůli koronaviru, poté v souvislosti s válkou na Ukrajině. Je však doopravdy nutné, abychom podléhali zmatku a emocím a nechali se informacemi zahltit?

Mindfulness neboli všímavost či uvědomělá pozornost je v současné době velmi populární. Lidem po celém světě pomáhá zvládat stres, snižovat úzkost, předcházet vyhoření, posilovat imunitu a cítit více radosti a vnitřní svobody.

Mindfulness umožňuje čisté reflektování skutečnosti v přítomném okamžiku. Mentální a fyzické procesy tvořící naši zkušenost si uvědomujeme s postojem akceptace a neposuzování a bez usilování o změnu. Aby nám tato metoda přinášela prospěch, je třeba ji prakticky rozvíjet.

Snižování stresu prostřednictvím všímavosti otevírá dveře k dalekosáhlé osobní proměně. Může jít o začátek spirituální cesty, která se dotýká celého člověka a jeho nejhlubších aspirací.

Jak lze vysoce citlivému člověku pomoci prostřednictvím gestalt terapie? Nabízíme cenné postřehy a příklady z praxe.

Moderní umělci jsou choromyslní, nebo si z nás dělají blázny, domníval se Adolf Hitler a byl rozhodnutý s tím něco udělat. Když se dostal v roce 1933 k moci, byla díla moderních německých a světových umělců odstraňována z veřejných sbírek, degradována nálepkou „zvrhlé umění“ a jeho protagonisté perzekvováni. Pokud byste se domnívali, že byl Hitlerův extrémní názor v Evropě ojedinělý, mýlili byste se. Že nebyl cizí ani našemu, zdánlivě tolerantnímu, prostředí, o tom svědčí reakce české odborné lékařské veřejnosti na mezinárodní výstavu Poezie 1932, které se účastnili čeští, francouzští a němečtí surrealisté.

Stejně jako ve společnosti, i ve světě filmu se postavení žen proměňuje. Hrdinky se stále častěji ocitají v centru zájmu, avšak výčet aktuálních titulů zaměřených na ženský pohled přece jen vykazuje určitý neveselý vzorec.

Možná nás fascinuje myšlenka, že jsou mezi námi ženy, které mají intenzivní kontakt s něčím, co přesahuje naše běžné myšlení a dovednosti. Můžeme jim říkat třeba kouzelnice, čarodějky, vědmy nebo věštkyně. Proč jsou tak výjimečné? A můžeme být jako ony?

Co žena potřebuje, aby mohla v dnešním světě žít přirozeně a zůstat sama sebou? Jak podpořit vlastní ženské zdraví a sebevědomí? Odkud čerpat zdroje energie, moudrosti i síly?

Facebook způsobil explozi hlouposti ve veřejné diskusi. Je to vidět v příspěvcích pod články na serverech médií, která diskuse umožňují přes Facebook. A ještě lépe jsou projevy neurózy vidět na Facebooku samotném. Projevují se díky němu neuroticky i zdánlivě zdraví lidé?