Mindfulness ve školách
Poslední měsíce a roky přinesly zvýšené nároky na psychiku dospělých i dětí. Velkému tlaku čelí též učitelé a ředitelé škol. Mindfulness je jedním z nástrojů, které pomáhají.
Podle dat Národního ústavu duševního zdraví a Národního pedagogického institutu se v důsledku pandemie potýká s duševním onemocněním téměř každý třetí dospělý, desetinásobně vzrostl počet depresivních adolescentů, poruch chování dětí je čtyřikrát více než před koronavirem. Čekací doba na odbornou pomoc se přitom pohybuje v řádu týdnů i měsíců, psychiatrické nemocnice jsou přeplněné a linka důvěry je přetížená.
Velkému tlaku čelí také učitelé a ředitelé škol. Podle sociologa Daniela Prokopa z PAQ Research téměř osmdesát procent učitelů říká, že během pandemie trávili distanční výukou více času než běžně. Časová náročnost a zvýšený tlak na přípravu se projevily na jejich duševním zdraví. Přibližně u třiceti osmi procent učitelů se rozvinuly středně těžké symptomy úzkosti a deprese.
Placená zóna
Předplaťte si časopis a od dalšího vydání získáte neomezený přístup k článkům publikovaným od r. 2005 až do současnosti.
PSYCHOLOGIE DNES je časopis o mezilidských vztazích, životním stylu, společenských trendech, o sebepoznání a rozvoji osobnosti. Přináší články předních odborníků psané čtivou formou, rozhovory s kapacitami oboru z Česka i zahraničí, polemiky na aktuální témata, rady pro partnerské vztahy, výchovu i kariéru. Zabývá se prevencí závislostí, výsledky zajímavých výzkumů, sociální sférou apod. Je úspěšně přijímán širokou veřejností, stejně jako v odborných kruzích. Zvláště je ceněn jako inspirativní pomůcka pro studenty humanitních oborů.