SPÁNEK POVAŽUJEME ZA ZTRÁTU času. „Všechno ostatní se nám zdá důležitější. Chceme zvládnout čím dál větší množství aktivit a raději se kvůli tomu vzdáváme spánku,“ tvrdí Stanley Coren, kanadský psycholog a odborník na spánek z univerzity ve Vancouveru. To, co dnes lidé od svého těla požadují, je podle něj v rozporu s naší biologickou podstatou – a nezůstane bez následků.
Placená zóna
Předplaťte si časopis a od dalšího vydání získáte neomezený přístup k článkům publikovaným od r. 2005 až do současnosti.