Autismus - postižení, které se poprvé stalo středem zájmu některých odborníků již na počátku 20. století, a přesto kolem něj dodnes zůstává mnoho nevyjasněných a nezodpovězených otázek.Člověka postiženého autismem ztvárnil velmi realisticky v osmdesátých letech 20. století Dustin Hoffman ve filmu Rain Man.
Hudbou proti depresi
Tereza Soukupová a Jiří Šípek, 4/2005
Hudba nás dokáže povzbudit i povznést, pomáhá nám k uklidnění i soustředění. V muzikoterapii ji lze využít k úpravě prožitků i formování postojů.
Mrkněte očkem a bude vám dobře
Jakub Hučín(c) fotobanka.cz, autofoto, 4/2005
V roce 1987 přišla americká psycholožka Francine Shapiro s"převratnou"metodou léčby posttraumatické stresové poruchy - pomocí řízených pohybů očí a mentální restrukturalizací stresujícího zážitku zbavit člověka potíží.Psychologové, kteří v USA nabízejí metodu EMDR, se počítají na tisíce. Úlevu už prý našlo více než dva miliony klientů. Ovšem výzkumů prokazujících její účinnost je stejně jako výzkumů kritických.
Kdo se smrti nebojí
Jaro Křivohlavý, 4/2005
Obavy a strach, nebo kladné přijímání konečnosti vlastní existence? A s jakými osobnostními vlastnostmi se tyto postoje pojí? Na tyto otázky se snaží odpovědět psychologický výzkum.
Žárlivost mezi sourozenci
Šárka KubcováPetr Perla, 4/2005
Setkání dítěte se žárlivostí je velká životní zkušenost, zkouška, kterou musí projít. Jako rodiče nemůžeme žárlivosti zabránit, můžeme však dětem pomoci v jejím zvládnutí.V rodině, kde nikdo nemá své přesně určené místo, se může snadno rozbujet žárlivost. A to jak mezi sourozenci, tak i mezi rodiči nebo mezi dítětem a jedním z rodičů.
Televizní oázy bezpečí
Zbyněk Rozbořil, 4/2005
Moderní strategií tvůrců reklam je využívání základní lidské potřeby bezpečí a jistoty. Vhodnými obrazy, hudbou a slovy nám předestírají hotový ráj na zemi. K jeho získání bychom měli učinit jediné - koupit produkt.
Národní příběhy
Jeroným Klimeš, 4/2005
Od rodičů a učitelů slýcháváme příběhy, které formují naše postoje k historickým osobnostem. S historickou pravdou tyto příběhy nemají moc společného, ale formují naše národní uvědomění a identitu. To můžeme vidět na"vítězství"nikdy nežijícího Járy Cimrmana v televizní soutěži o Největšího Čecha.
Orgasmus jako výbuch sopky
Leona Prokopcová(c) fotobanka.cz, bod, 4/2005
Ženské časopisy se předhánějí v líčení toho, jak by měl vypadat ideální orgasmus. Jak ale ženy skutečně tento okamžik prožívají? S trochou nadsázky se dá říci, že vždy trochu jinak.Jsem v bezpečném prostředí? Jak vypadám? Je třeba se stylizovat, nebo se mohu chovat spontánně? Tyto otázky jsou ovlivněné tím, jak vnímáme vlastní tělo. Pokud jsou naše zážitky spojené s naším tělem negativní, může býtvelmi těžké se prožitku plně oddat, ztratit kontrolu, a tak dosáhnout orgasmu.
Diety drží téměř každá žena, tomu nemůžeme nijak zabránit, říká lékařka Hana Papežová. Může se ale stát, že hladovění poruší jemné mechanismy regulace tělesné hmotnosti a žena se bude po zbytek života potýkat s nadváhou.
V posledních letech se v odborném tisku i v masmédiích začaly objevovat spekulace týkající se možného využití ibogainu v léčbě cravingu, tedy silného bažení po návykové látce. Autoři některých těchto spekulací dokonce začalikreslit obraz blížící se"revoluce"v léčbě závislostí. Z čeho tyto zprávy vycházejí a skutečně můžeme očekávat takto převratné změny?Mezinárodní klasifikace nemocí (MKN 10) chápe craving jako velmi silnou, až nutkavou a obtížně zvladatelnou touhu užívat návykovou látku. Craving je velmi komplexním fenoménem. Jeho spouštěče mohou být rozmanité,převažujícím konceptem je jejich multifaktoriální podmíněnost. Zásadní roli mají situační faktory. S délkou abstinence klesá jak intenzita, tak frekvence a délka bažení. Ani dlouhodobá abstinence však zcela nevylučuje, ženemůže nastat silný a z pohledu abstinujícího také nebezpečný craving. Při léčbě uživatelů návykových látek je proto zvládání cravingu jedním ze zásadních témat. Nezvládnutý craving může způsobit nejen relaps, ale může vést ažk plné recidivě.Multifaktoriální podmíněnost vzniku a rozvoje cravingu s sebou přináší nutnost kombinovat různé terapeutické strategie v závislosti na tom, co klientovi vyhovuje a co u něj lépe"zabírá". Kromě nejrůznějšíchpsychoterapeutických technik a strategií se přirozeně v indikovaných případech užívá také farmakoterapie. Preference biologicky orientovaných terapeutů samozřejmě vedou ke zvýšenému zájmu právě o farmakoterapii. Tento zájembývá mj."sycen"vírou některých jednostranně orientovaných vědců, že se jim podaří objevit lék umožňující klasickou kauzální léčbu. A právě zde na úrodnou půdu dopadly některé poslední výsledky výzkumu účinků ibogianu.Někdy jsou však publikována dosti odvážná, až absurdní očekávání. Příkladem mohou být úvahy na téma vývoje očkovací látky proti závislosti, která by navždy vyřešila tento problém, apod. Masmédia a díky nim i širšíveřejnost podobné úvahy vnímají velmi"chytlavě". Sen o"té správné pilulce"není zdaleka bolestí pouze adiktologie, ale naopak se v něm zrcadlí mnohem obecnější a vážnější problém medicíny a psychologie vpodobě pasivně-naivního přístupu části veřejnosti k vlastnímu duševnímu a tělesnému zdraví.Co tedy moderní výzkum účinků ibogainu doposud přinesl? Studie provedené na zvířatech ukázaly, že ibogain dokáže podněcovat vytváření určitého mozkového proteinu, který ve vyšší koncentraci u myší způsoboval snižováníspotřeby alkoholu. Při podávání ibogainu byl prokázán statisticky významný rozdíl (ve srovnání se souborem bez podávání ibogainu) jak v případě pokračování konzumace alkoholu u myší, u kterých badatelé předtím vytvořilizávislost na této látce, tak v případě, kdy byl myším alkohol odejmut a poté s odstupem času nabídnut. Podobných výsledků bylo dosaženo také u jiných látek, např. opioidů. Znamená to, že ibogain má zřejmě velmi zajímavý léčebnýpotenciál a je pravděpodobné, že v blízké budoucnosti bude možné vyvinout preparát, jenž by měl mj. významný anticravingový potenciál. Vedle toho si je ovšem třeba klást otázku, co lze reálně očekávat a co naopak patří do říšesnů. Obezřetnost je na místě, neboť si z nedávné minulosti lze vybavit nepřiměřená očekávání doprovázející zásadní objevy v oblasti endogenních cannabinoidů a jejich receptorů. Žádná revoluce se však nekonala. V čem spočívánedorozumění? Na jedné straně v medicíně i psychologii můžeme vidět úžasnou snahu o reflexi toho, že značná část našich duševních a tělesných problémů nemá jednoduchou kauzální příčinu. Určitá pokora je spojená se zjištěním, žemnohé potíže jsou kromě genetické výbavy ovlivněny různými spolupůsobícími sociálními a psychologickými faktory. Nerespektování těchto objevů je iracionálním popíráním složitého vývoje celé psychosomatické medicíny a v kontextuadiktologie pak popíráním toho, k čemu tento obor pracně dospěl. To, že dnes v adiktologii převažuje mezioborový přístup (a zřetelné je to od dokumentů WHO až po výuku na VŠ) a klasický medicínský model je považován zapřekonaný, kontrastuje se zatvrzelou urputností některých jednostranně orientovaných vědců v hledání"správné příčiny". V případě, že další výzkum účinků ibogainu skutečně přinese nový účinný preparát santicravingovým účinkem, bude to skvělé. Současně však díky tomu těžko dojde k"revoluci"v léčbě závislostí a zásadní část výsledku celé léčby nadále zůstane závislá na aktivním přístupu klienta a jeho vůli měnitsvůj život.
Humor je víc než humor
Vladimír Michal, 4/2005
Podle Slovníku spisovného jazyka českého je humor"dobrá nálada, veselý rozmar se sklonem k žertování". Humor je tedy už podle definice vždy dobrý, jízlivá pichlavost (zlá ironie, sarkasmus) humorem není. Je-li humorpozitivním činitelem ladění, měl by být také ve středu zájmu psychologie, a tak tomu skutečně je. Bezesporným je tu především přínos Franklovy školy - na humorném pohledu na věc je, jak známo, založena paradoxní intence. Humorvždy souvisí s paradoxem. Paradoxní intence pomohla mnoha klientům, přesvědčil jsem se, že na ni zabírají i děti.Že humor přináší dobrou náladu a dobré spaní, to věděli už starověcí myslitelé, ví to i paměť národa. Muže-li být humor jedině dobrý, sžíravá ironie zraňuje a zarmucuje. Zato humor lidi sbližuje, posiluje vztahy, zklidňujea dodává radostné vyhlídky. Tomáš Morus, bystrý myslitel a statečný mučedník, prosí Boha o dar humoru. (1) Humor lze najít i v Bibli (o tom viz působivou studii J. P. Ondoka Bereme smích vážně? /Trinitas, 2000/). Ondok považujesmích, dobrý humor za jeden z existenciálů pobytu člověka ve světě, řečeno jazykem Heideggera. Podle B. Häringa by se měl umět vysmát každý sám sobě. Chesterton, který o humoru něco věděl, napsal:"Ti, kdo nacházejí vBibli přikázání, mohou tam najít i libovolné množství vtipů..., o Bohu se mluví bezstarostně. Bůh se směje a dobírá si lidi..."(Chesterton, Ortodoxie).Úsměv, smích, komično a humor jsou sourodé s hravou kreativitou a jsou povýtce lidské. Podle Murphyho zákonů je příroda tak trochu posměvačná a nastavuje vědci právě tu stránku, která je nejobtížněji pochopitelná. Mnozístředověcí myslitelé viděli v humoru ctnost, a právem. Významný francouzský myslitel a teolog G. Besiere dokonce zastává tezi, že bez humoru nemůže existovat láska, humor a schopnost milovat se navzájem podmiňují, neboť vjejich základu spočívá schopnost překračovat svůj malý svět i své do sebe zahleděné narcistické já. Smích strhává masky, vede myslit jinak, jinak jednat. (Je s podivem, kolik moderních teologů píše o potřebnosti humoru, Ondokbyl rovněž vynikajícím teologem; s odvahou přisuzují smích i Bohu.)Humor je tvořivý projev a váže se k umění, má výrazný katartický účinek. Katarze jako duševní očista, jako jakési vyprání duše od nánosu všednosti a ješitné vážnosti, je v psychoterapii nepostradatelná. (Svátečnost,vytrženost z konzumního mumraje je přímo atributem autentického bytí.) Humor nás povznáší"nad"a"za", poskytuje novou perspektivu, našim problémům dává skutečnou váhu.Lembke napsal aforismy o různých profesích a nezapomněl ani na psychology. Podle něho je psycholog ten, kdo to, co všichni tak dobře víme, poví tak, jako bychom to slyšeli poprvé. Tento postřeh je zajisté pravdivý, s tímnic nenaděláme; jasná formulace vždy staví do správného světla naše iluze. Humoru se tedy nemá vyhýbat ani praktický psycholog. Zmínili jsme se o Franklovi, jehož spisy jsou plné humoru, ale i naši významní terapeuti umějí shumorem pracovat (jmenujme namátkou Stanislava Kratochvíla nebo Vladimíra Smékala).Bere-li někdo humor odpovědně, je to Frankl. Z jeho školy se zrodila pozoruhodná metodika Lukasové, tzv. dereflexivní skupiny. Vyrostla zcela z Franklových paradoxů (Frankl dobře ví, že samo bytí je paradoxní). Místo abysi klienti ve skupině probírali své problémy a nouze, jsou vedeni k tomu, aby se rozpovídali o tom, co jim přineslo radost, co je potěšilo. Nejde vůbec o potlačování, ale o eliminaci pozitivním prožitkem. Když pak jsou poněkolika sezeních vyzváni, aby hovořili o svých vnitřních nouzích, debata se nerozvine - jejich problémy jsou jakoby ničím proti tomu, co jim přinášelo radost. A orientují se na to, jak se o svou radost s bližními rozdělit.Nebuďme tedy v příběhu psycholog - klient úzkoprsí, využívejme humoru, kdy se jen dá. V psychoterapii je k tomu nejedna příležitost. Jeden můj dětský pacient - klučina asi desetiletý - se mi svěřil:"Chodím k vámrád, bavím se tu, i když si mě někdy dobíráte, ale jako byste si mě nedobíral, a já si smím dobírat i vás..."Vystihl tu interaktivnost celého příběhu.Humor představuje významnou linii napříč humanistickými školami. Rozvíjejme ho, nebojme se ho, patří k člověku. Humor je katalyzátorem všeho směšného v nás, nanicovatého, co se staví do vznešené pózy, a tak patří i doinstrumentária psychologa.
Spolupráce patologických hráčů při léčbě má někdy krátkodobý charakter a řada z nich léčbu předčasně přeruší. Proto je žádoucí, aby lékaři a další pracovníci různých oborů (psychiatři, psychologové, pedagogové apod.) uměliprovádět krátkou intervenci pro problémy působené hazardní hrou.Je pravděpodobné, že terapeut nepoužije v rámci krátké intervence všechny dále uvedené postupy, ale vybere z nich třeba i jen jeden nebo dva s ohledem na časové možnosti a situaci.