Online archiv

MÁM POCIT, že jsem hrozně emočně závislá na lidech, s kterými jsem ve vztazích - zejména ve vztazích partnerských, kde mne to také nejvíce trápí. Neustále potřebuji od partnera slyšet, že mne (stále ještě) miluje, že se mu líbím, že mne považuje za dostatečně zajímavou, chytrou, že ho vztah se mnou stále baví… Zároveň jsem si vědoma toho, jak vyčerpávající tohle musí pro druhého být a jak tím mohu partnery dovést právě k tomu, že se se mnou raději rozejdou. Snažím se proto se co nejvíce přemáhat a domáhat se těchto ujišťování co nejméně. I moje „málo často“ však může být pro druhého příliš. Jak bych měla k tomuto problému přistoupit?

Když se řekne box, řadě lidí se vybaví dva rozmlácení fighteři, kteří do sebe tlučou hlava nehlava. Většina lidí vnímá box jako velmi agresivní sport, ve kterém jde jen o to, druhého co nejvíce roztřískat, zranit, ublížit mu. Jenže - ne vždy to tak musí být. O co v boxu vlastně jde a jak do takového sportu zapadne žena?

Sója pro dobrou náladu

* Myslíte, že souvisí duševní nemoc s kreativitou a uměleckým nadáním? A jak?

K psychoterapeutovi zamíříme, když nám není psychicky dobře, když máme problémy, se kterými si nevíme rady, a nebo když potřebujeme dát si život zase do pořádku. Psychoterapeutova práce pak spočívá v tom, že nám postupně pomáhá uvědomit si, co děláme špatně, napravit to a naučit se spokojeně žít. Dva provokující američtí intelektuálové, psycholog James Hillman a novinář Micha el Ventura, tento poklidný obraz psychoterapie ovšem rozbíjí na padrť -pokud terapie postupuje tímto způsobem, žene podle nich svět do záhuby.

OHLASY A NÁZORY

Jsou již delší čas jednou z nejoblíbenějších protistresových aktivit. V reklamách se to jen hemží důrazy na terapeutický a relaxační účinek, který může vybarvování omalovánek na dospělé mít. Ale je zde skutečně nějaký takový pozitivní efekt, ptá se Emily Silber v článku na Psychology Today.

MICHELLE:

Roman Pešek, Ján Praško, Syndrom vyhoření - jak se prací a pomáháním druhým nezničit, Praha, Pasparta Publishing 2016