stručněChcete svůj mozek udržovat v co nejlepší formě? Pak se snažte zařadit do svého jídelníčku jablka a jablečný džus. Podle nejnovějšího výzkumu vědců z University of Massachusetts, který byl uveřejněn v časopise Journal ofNutrition Health and Aging, totiž konzumace jablek a jablečných džusů vede ke zlepšování paměti a schopnosti učení. Podle hlavního autora studie, Thomase Shea, působí jablečná šťáva proti oxidačním procesům v mozku, které sepodílejí na poruchách souvisejících se stárnutím (např. Alzheimerova choroba). Konzumace jablek a jablečných džusů může podle Shea mít vliv na udržování duševní svěžesti a dobrém fungování mozku v průběhu života.
Placená zóna
Předplaťte si časopis a od dalšího vydání získáte neomezený přístup k článkům publikovaným od r. 2005 až do současnosti.
PSYCHOLOGIE DNES je časopis o mezilidských vztazích, životním stylu, společenských trendech, o sebepoznání a rozvoji osobnosti. Přináší články předních odborníků psané čtivou formou, rozhovory s kapacitami oboru z Česka i zahraničí, polemiky na aktuální témata, rady pro partnerské vztahy, výchovu i kariéru. Zabývá se prevencí závislostí, výsledky zajímavých výzkumů, sociální sférou apod. Je úspěšně přijímán širokou veřejností, stejně jako v odborných kruzích. Zvláště je ceněn jako inspirativní pomůcka pro studenty humanitních oborů.