Online archiv

Myslíte si, že pro udržení dobré kondice stačí, když budete správně cvičit? Omyl! Jako obvykle totiž i v případě cvičení hraje zásadní roli psychika.

Mohou neurovědci číst naše myšlenky a budou jednou „čtečky“ na letištích odhalovat potenciální teroristy? Měli bychom plošně testovat morálku a sebeovládání, abychom zabránili budoucím zločinům? Umějí badatelé studiem mozku odhalit lež? Kniha „Mohou neurovědci číst naše myšlenky?“ přináší souhrn aktuálních poznatků v řadě oblastí, které z oblasti neurovědeckého výzkumu pronikly do společenské diskuse.

„Abych byl šťastný, musím být úspěšný ve všem, s čím se setkám!" – „Abych byl šťastný, musím být uznáván vždy všemi lidmi!" – „Nemohu žít bez lásky!" – „Pokud se mnou někdo nesouhlasí, znamená to, že mě nemá rád!" – „Měl bych být vždy schopen všechno zvládnout sám!" – „Všichni mi musí stále pomáhat!" – „Nikomu se nedá věřit!" – „Všichni mě musí stále poslouchat!" To jsou jen některé příklady jádrových přesvědčení, která mají za následek to, jak se cítíme, jaké emoce prožíváme a jak vnímáme svět kolem nás. Vznikají v dětství a provázejí nás na nevědomé úrovni nepozorovaně celý život.

„Tancovala jsem a měla spoustu energie. Cítila jsem se komunikativnější a sebevědomější než obvykle. Nic se nezdálo jako problém, celý svět dával najednou smysl. Ze všech lidí okolo mě tryskala láska, pochopení a mír.“

Jak funguje lesní terapie? V knize dr. Quing Liho najdete řadu rad, jak díky stromům najít opět zdraví a štěstí. Léto je ideální čas si to vyzkoušet.

Zhruba polovinu času, který trávíme bděním, se nesoustředíme na to, co se právě děje kolem nás. Naše myšlenky se toulají bůhvíkde. Proč vůbec sníme? K čemu je nám to dobré? A je nám to vůbec k něčemu dobré?

Brát, či nebrat? Tuto otázku si klade nejedna těhotná žena, která během požehnaného stavu trpí psychickými problémy. Psychofarmaka mohou přinést úlevu, ale zároveň představují určité riziko.

Jsme vydaní na milost a nemilost svému mozku a jeho prastarým programům? Ovládá nás při nakupování souboj mezi odměnou a bolestí? Anebo jsme přece jen logicky zvažující bytosti, za které bychom se často tak rádi pokládali?

Většinu z nás asi nenapadlo se nad tím zamýšlet, ale ženská prsa jsou v přírodě velkým unikátem; a když píšeme velkým, myslíme to doslova.

Jeden tuzemský úspěch prostě musíme zmínit.

Známý evoluční biolog Jaroslav Flegr si připsal další zajímavý objev, který ovšem nevyznívá moc optimisticky.

V horkých letních měsících se může jednat skoro o provokaci, ale pokud máte problémy se spánkem či úzkostmi, může se vám to hodit.