AD NOVÁ PSYCHOLOGIE DNES
Helena Gráfová, Třebíč, 2/2017
Časopis jsem ještě nestihla přečíst celý, ale zatím chci říci, že nový formát se mi líbí a považuji jej za lepší.
Dny se již prodlužuji, venku ale stále vládne zima. V zimních měsících má naše tělo přirozeně větší výdej energie, který doplňujeme delším spánkem a odpočinkem. Důsledkem zimního počasí může být izolace a s ní přicházející pocity samoty.
Roman Pešek, Ján Praško, Syndrom vyhoření - jak se prací a pomáháním druhým nezničit, Praha, Pasparta Publishing 2016
Jak vyzrát na frustraci
Ing. Jarmila Rýdlová, Ph. D., autorka knihy Tajemství psychiky a populárně-odborných textů, 2/2017
„Život není procházka růžovým sadem…“ „Jednou jsi dole, jednou nahoře…“ Jak dokládají tato časem prověřená rčení našich předků, občasný neúspěch je nutnou součástí života a bylo by bláhové očekávat, že se nám v životě bude dařit vše, na co sáhneme.
Páteř drží pohromadě díky vazům a svalům. Z tohoto hlediska jsou zvláště důležité krátké svaly, které přecházejí z jednoho obratle na druhý. Tyto svaly se dobře procvičují za chůze nebo při rotačních pohybech páteře. Jen pohybem a cvičením lze udržet páteř v dobrém stavu. Člověk se sedavým zaměstnáním vhodnou tělesnou aktivitu, např. chůzi, nutně potřebuje.
Ženy do výroby!
Matyáš Zrno, 2/2017
V Dívčích válkách se zabýváme do extrémů dotaženou snahou radikálních feministek (teď si říkají gender studies…) měnit společnost podle svých představ o rovnosti.