Aplikace pomáhá při depresi a úzkosti
Nezisková organizace Nepanikař usiluje o zvýšení dostupnosti psychické pomoci pro mladé lidi. Svou činnost zahájila vydáním první české aplikace, jež se zaměřuje na pomoc a prevenci při nejčastějších duševních potížích, jako jsou deprese, úzkosti a panika, sebepoškozování, sebevražedné myšlenky či poruchy příjmů potravy.
Aplikace Nepanikař obsahuje praktické tipy, cvičení a kontakty na odbornou pomoc. V současnosti je aplikace podporou pro více než čtyři sta tisíc uživatelů po celém světě. Za rok 2022 využilo aplikaci sto tisíc lidí pro pomoc při sebevražedných myšlenkách, téměř sto padesát tisíc osob při sebepoškozování a tři sta tisíc při úzkostech a panických atakách. V českém prostředí navíc Nepanikař provozuje na svém webu také on-line poradnu, kde odborní krizoví interventi poskytují bezplatné poradenství v otázkách duševního zdraví či v náročných životních situacích. Za dva roky fungování zpracovala poradna deset tisíc chatů a e-mailů, z nichž až 20 % obsahovalo sebevražedné tendence. U třech stovek klientů zajistili poradci první pomoc. Aplikace je zdarma dostupná v Google Play, AppStore i Huawei AppGallery.
Související články
Co je v dnešní době důležitější, než vzdělání? Moderní časopis určený všem rodičům dětí školou povinných a jejich učitelům přináší aktuální informace ze světa školství, rady, tipy a zkušenosti. Na svých stránkách vyvolává diskuzi s odborníky i s veřejností na polemická témata. V každém čísle najdete rozhovor se zajímavými lidmi, kteří mají ke školství skutečně co říci. Rodina a škola pomáhá najít správnou volbu pro vzdělání další generace.