Nacházet vnitřní kompas, uvolňovat psychickou energii, žít opravdověji. MARTIN MAHLER vnímá psychoanalytickou terapii jako bezpečný přístav, v němž se klient léčí a proměňuje, aby mohl s důvěrou vykročit do neznámých končin.
Často slyší, že ničemu nerozumí a nic si neprožili. Jsou odsuzováni za svou povrchnost a neschopnost komunikace. Zdánlivě neřeší žádné velké starosti. Objektivně však nesou na bedrech víc, než se zdá. Řeč je o mladých dospělých.
JOSEPH DODDS kombinuje mnoho různých přístupů k lidskému prožívání. Vychází z psychoanalýzy, ale inspiruje se též neurovědou, ekologií či filozofií a spolupracuje s odborníky z celého světa. Zaměřuje se na klimatické změny a prosazuje ekopsychoanalýzu.
Vztahová psychoanalýza je moderní a v mnohém provokativní směr, který v zástupcích tradičnějších psychoanalytických škol probouzí rozporuplné emoce. JAKUB KUCHAŘ představuje některé pilíře této metody – vzájemnost, nehierarchický přístup a otevřenost nečekaným vztahovým situacím vedoucím k hlubokým momentům setkání.
V psychoanalýze dnes existuje mnoho směrů. Některé zůstávají konzervativnější, věrnější původnímu učení Sigmunda Freuda, jiné čerpají z nových poznatků a zdůrazňují například vztahovost. Nabízíme několik kritických poznámek k psychoanalytické metodě.
Pochybujete o svých rozhodnutích a trápí vás nutkavé myšlenky? Toužíte věci opakovaně kontrolovat? Kniha Martina N. Seifa a Sally M. Winston nazvaná Proč jsem si nekoupil jinou knížku? Jak ven z neustálého zpochybňování je výborným pomocníkem pro úzkostné lidi, kteří hledají řešení.
Takzvaná terapie pevným objetím není systematický terapeutický přístup, přestože tak byla a dodnes někdy je nabízena. Jde o techniku, která je v určitých případech použitelná, avšak psychoterapie je něco jiného, vysvětluje profesor ZBYNĚK VYBÍRAL.
V současné době se téměř všichni cítíme zahlceni prací i každodenními starostmi a mnozí z nás pravidelně zažívají pocity osamocení, nejistoty nebo bezmoci. Jedním ze způsobů, jak tento problém vyřešit, je naučit se pečovat o své vnitřní dítě.
Vztah k vlastnímu tělu se začíná formovat záhy po narození. Už v raném věku mohou nastat problémy, které se později projeví v partnerských vztazích. Jak život pokračuje, přináší další výzvy. Jaké jsou a jak jim lze čelit, popisuje psychoterapeutka MARTINA VENGLÁŘOVÁ.
V ukázce z knihy Proč jsem si nekoupil jinou knížku? Jak ven z neustálého zpochybňování se podíváme, jak se z normální touhy po ujištění rodí past prostřednictvím dvou psychologických procesů – negativního posílení a paradoxní snahy.
Pro udržení harmonických mezilidských vztahů je důležitá nejen správně zvolená verbální komunikace, ale i fyzický kontakt. Jak funguje metoda DEAR MAN a proč je zdravé držet se za ruce?