Scrollování životem
Michal Dvořák, PD 06/2021
Mobil bereme do ruky v průměru šedesátkrát za den. Mnoho z nás po něm sahá téměř automaticky – když pociťujeme nudu, nebo naopak stres, prožíváme náročnou emoci, nebo prostě jen ze zvyku. Co můžeme udělat pro to, abychom svůj telefon
používali vědoměji?
„SLOŽITÁ SITUACE BĚHEM PANDEMIE ZASÁHLA TY NEJZRANITELNĚJŠÍ, SOCIÁLNĚ SLABŠÍ RODINY S MALÝMI DĚTMI. POTÍŽE LIDÍ Z RIZIKOVÝCH SKUPIN
SE JEŠTĚ PROHLOUBILY, AMBULANCE MÁME PŘEPLNĚNÉ,“ ŘÍKÁ PROFESOR MICHAL MIOVSKÝ, PŘEDNOSTA KLINIKY ADIKTOLOGIE VŠEOBECNÉ FAKULTNÍ NEMOCNICE V PRAZE A 1. LÉKAŘSKÉ FAKULTY UNIVERZITY KARLOVY.
Každý z nás někdy prošel větším či menším traumatem, ale obvykle se po čase vrátíme k běžnému životu. Když ale trauma přeroste do posttraumatické stresové poruchy, stává se, že se nečekaně zachováme iracionálně.
Když terapeut medituje
Jan Benda, PD 05/2021
Práce s všímavostí a soucitem do psychoterapie proniká už delší dobu. Unikátním způsobem je pak do své praxe uvádějí slovinští terapeuti manželé Žvelcovi. Nemedituje klient, ale terapeut. A skrze své vhledy pak může k všímavosti přivádět i toho, kdo k němu přichází pro pomoc a podporu.
Každá mince má dvě strany. Velkorysost je i sebepotlačováním, lakota spořivostí. V životě často bloudíme proto, protože své vlastnosti vnímáme jen z jedné strany.
Funguje terapie on-line?
Evi Sasínek, PD 05/2021
Chádí El-Moussawi, CEO a spoluzakladatel Terap.io, první české on-line platformy pro psychoterapii, se
15 let živil jako investiční bankéř, ale dnes říká, že nejlepší investicí v jeho životě bylo rozhodnutí jít na
terapii. Proto chce, aby tu možnost měl každý.
Ukázka z knihy Příběh československé psychologie je věnovaná významné psychoterapeutce PhDr. Haně Junové, která zemřela 3. dubna 2021.
COVID-19 PŘINESL DO ŽIVOTA MNOHA LIDÍ ZVÝŠENOU NEJISTOTU A S NÍ I NARUŠENÝ NOČNÍ SPÁNEK. UŽ PŘED PANDEMIÍ MĚLA PROBLÉMY S USÍNÁNÍM NEBO PROBOUZENÍM
TÉMĚŘ POLOVINA SVĚTOVÉ POPULACE. COVID POČET NESPAVCŮ JEŠTĚ ZVÝŠIL. DOKONCE DO TÉ MÍRY, ŽE ODBORNÍCI POJMENOVALI NOVÝ FENOMÉN – COVID-SOMNIA NEBOLI
COVIDOVÁ NESPAVOST. CO S NÍ?
Dobrý psychopat v nás?
Ondřej Fafejta, PD 05/2021
Psychopaty si většinou ošklivíme jako predátory, na něž je radno dávat si pozor. Co když ale využijeme jejich zbraní, abychom žili bohatší, odvážnější a spokojenější život? Kniha Psychopatův průvodce na cestě k úspěchu popisuje, jak na to.