Duševní odolnost můžeme trénovat
Na workshopu, který jsem v Praze absolvovala, jsem si vyzkoušela psychometrický test britských odborníků, díky němuž mohu zjistit, proč a v jakých situacích podléhám stresu, a jaké způsoby trénování vlastní odolnosti jsou pro mě nejlepší. Hlavním přednášejícím byl Peter Clough, který se stresu dlouhodobě věnuje.
Placená zóna
Předplaťte si časopis a od dalšího vydání získáte neomezený přístup k článkům publikovaným od r. 2005 až do současnosti.
Související články
PSYCHOLOGIE DNES je časopis o mezilidských vztazích, životním stylu, společenských trendech, o sebepoznání a rozvoji osobnosti. Přináší články předních odborníků psané čtivou formou, rozhovory s kapacitami oboru z Česka i zahraničí, polemiky na aktuální témata, rady pro partnerské vztahy, výchovu i kariéru. Zabývá se prevencí závislostí, výsledky zajímavých výzkumů, sociální sférou apod. Je úspěšně přijímán širokou veřejností, stejně jako v odborných kruzích. Zvláště je ceněn jako inspirativní pomůcka pro studenty humanitních oborů.