Online archiv

Kategorie: ŽIVOTNÍ STYL

Čína v umělé záři rudých lampionů

Kristýna Tronečková , PD 10/2024
V Číně občané systematicky plní to, co chtějí autority, ať už v práci, nebo doma. Všeobjímající dohled a kontrola nad počínáním národa dělá z lidí téměř roboty, kdy je přirozenost nahrazena umělou strukturou ovládanou největšími hráči a také strachem vystoupit z uniformity. Pevná ruka a přísný režim je čínskou všeobjímající odpovědí na to, jak udržet sílu systému. Lidé vychovaní ve striktním řádu si navenek příliš nestěžují. Buď se neodváží, nebo jsou opravdu spokojení.

Odvrácená strana talentu

Daniel Tůma, PD 9/2024
Často nekriticky obdivujeme úspěšné osobnosti za jejich nevšední nadání, výjimečné výkony a společenské postavení, jako by se tím měřila základní hodnota člověka. Psycholog DANIEL TŮMA odhaluje nebezpečí tohoto postoje a rozkrývá opomíjené souvislosti.

Duševní zdraví v práci

Ananké Nebeská, PD 9/2024
V souvislosti s pracovním prostředím se často zaměřujeme na fyzické aspekty zdraví, zatímco ty psychické jsou stále opomíjeny...

Norské štěstí uprostřed blahobytu a samoty

Kristýna Tronečková , PD 9/2024
Jak uchopit štěstí v jedné z nejbohatších zemí světa? Norové si užívají propracovaného sociálního systému, luxusu a svobody, ale mnohdy postrádají intenzivnější mezilidský kontakt. Spoléhají se jen na své nejbližší a nejspokojenější bývají v přírodě.

Kolik volného času byste chtěli?

Pavla Koucká, PD 7-8/2024
Dejte si pozor na svá přání – mohla by se vám splnit, praví kousavé rčení. A právě u naší touhy po větším množství volna se občas ukazuje, že na tomto výroku něco je.

Blahobyt odnímá potřebu osobní změny

Marek Preiss, PD 7-8/2024
V uplynulých staletích pracovali naši předkové v obtížných podmínkách i osmnáct hodin denně a seberozvoj či vydatný odpočinek pro ně byly nemyslitelným luxusem. Dnes žijeme v relativním dostatku – alespoň v západní společnosti – a osobního volna máme mnohem víc. Dokážeme ho však dobře využít?

Prázdniny pro život

PD 7-8/2024
Toužíte trávit volný čas aktivněji? Prázdninová škola Lipnice zaměřená na zážitkovou pedagogiku nabízí řadu inspirativních možností, jak se rozvíjet. Píše o tom RADEK HANUŠ, Zlatý instruktor PŠL.

Tlupa kulatého grálu

Martin Nawrath, PD 7-8/2024
Chtěl bych žít v tlupě, kde může být přítel parťákem, soupeřem i rozhodčím. Kde barva mého dresu vzbuzuje úžas, ne odpor, píše terapeut MARTIN NAWRATH a zamýšlí se nad dynamikou hry, boje a souznění uvnitř komunity.

Hovory z deštného lesa

PD 7-8/2024
Lidé v Kostarice nikam nespěchají, jsou usměvaví a chrání divokou přírodu, protože vědí, že jsou její součástí. Principy mindfulness, které si na Západě osvojujeme jen s námahou, mají v krvi. Jsou prostě šťastní a ani by je nenapadlo s někým bojovat.

Duše pod tíhou slov

Martin Nawrath, PD 6/2024
Psychoterapeut MARTIN NAWRATH se v nové rubrice dotýká péče o duši v každodenních situacích. Jak nás ovlivňují abstraktní koncepty a jazyk, který používáme? A jsme vůbec v kontaktu se svým vnitřním prožíváním a se sebou navzájem?

Japonské štěstí

Kristýna Tronečková , PD 6/2024
Dávné tradice a rychlý technologický pokrok, striktní pravidla na veřejnosti a uvolněné emoce v soukromí, příkladná výkonnost a frustrující vyčerpání. Japonsko je zemí extrémů, v níž lidé přesto dokážou být spokojení.

Menšinový stres aneb Proč gender někdy nestačí

Ananké Nebeská, PD 5/2024
Jedním ze zdrojů duševní nepohody, který je u LGBTQIA+ osob poměrně dobře zmapován, je menšinový stres. Jedná se o stres, který je způsoben příslušností k některé z marginalizovaných skupin a žitou zkušeností se stigmatizací ze strany většinové společnosti. Problém přitom nepředstavuje samotná identita, ale mocenské struktury, které diskriminují určitou skupinu lidí tím, že konkrétní identitární znaky označují za normu a ostatní za odchylku.