Online archiv

Kategorie: Zdraví

Desatero klidného spaní

Kateřina Cajthamlová, 5/2021
Spí, jako by ho do vody hodil, spí spánkem spravedlivých, musím se na to vyspat či ráno moudřejší večera. Ale také: Je to moje noční můra, stálo mě to hodně bezesných nocí nebo obavami oka nezamhouřím. To jsou známá rčení o spaní.

Virus jménem stres

Kateřina Cajthamlová, 5/2021
Dnešní člověk není ohrožen jen nejrůznějšími viry zvenčí, ale také zevnitř. Chaotická doba pandemie přináší zvýšenou psychickou zátěž – a s ní i různá rizika.

Markétka

Magdalena Čížková, 5/2021
Markétka se narodila v srpnu 2014. Bylo to krásné, zdravé, dobře prospívající dítě. Kolem jejích prvních narozenin se ale vše najednou změnilo.

Naděje pro autisty

5/2021
Pojem poruchy autistického spektra (dále jen PAS) je dnes každému znám nejen z médií, ale obvykle i z vlastní zkušenosti – ze svého okolí, sousedství, náhodného setkání, ze školy.

Poznejte děti úplňku

Vojtěch Pišl, 3/2021
Znát autismus nestačí. Nový videokurz předvádí učitelkám v mateřských a základních školách, jak rozpoznat přicházející autistický záchvat a uklidnit děti dřív, než se vůbec začnou vztekat.

Proč dětem lžeme?

Daniela Kramulová, 2/2021
Lhát se nemá, učíme se všichni už od dětství. Lež má krátké nohy a s poctivostí nejdál dojdeš – i v příslovích přecházejících z generace na generaci k nám promlouvají zobecněné morální principy. A přesto lžeme.

Workshopy varují před sexuálním násilím

Jan Nejedlý, 2/2021
Od minulého roku probíhají na základních a středních školách workshopy k prevenci sexuálního násilí a kybernásilí. Kvůli pandemické situaci se přesunuly do on-line prostoru. Prozatím. To však zájmu o ně neubralo.

Rovné zoubky a ostrý zrak

Kateřina Cajthamlová, 1/2021
Před dávnými lety – přesněji na přelomu šedesátých a sedmdesátých let minulého století – se děti za brýle i rovnátka styděly a obojí moc nenosily. Dnes je situace už zaplaťpánbůh jiná.

Rande s čokoládou

Přemysl Doležal, 10/2020
V dnešní hektické době, kdy musíme rychle reagovat na měnící se podmínky, jsme všichni pod obrovským tlakem. Důležité je nalézt protipól tohoto tlaku. Nalézt si to, co nás uvolňuje a nabíjí energií.

Zarouškovaný svět

Kateřina Cajthamlová, 9/2020
Letos na jaře jsme poprvé zažili nouzový stav a začali nosit roušky. Kromě mytí rukou, dezinfekce v obchodech a rozestupů na veřejnosti se roušky staly všeobecným poznávacím znakem těch, kdo chrání ostatní před šířením kapének ve vzduchu.

Falešné vzpomínky na dětství

Daniela Kramulová, 9/2020
Lze manipulovat s pamětí? Můžeme člověku vsugerovat vzpomínky na něco, co se ve skutečnosti nestalo? Za mnohé mluví případy rozhádaných partnerů, kteří dokážou klamavé vzpomínky implantovat do hlav svých dětí, aby dosáhli zavržení druhého rodiče.

Jak zvládnout pocit viny a studu

Kateřina Cajthamlová, 7/2020
Máte doma citlivé dítě, které si je vědomo svých vin, chyb a omylů? Jak naučit děti omlouvat se i odpouštět, litovat vin a napravovat chyby?