Online archiv

Kategorie: Zdraví

Jak zatočit se zlozvyky

Kateřina Cajthamlová, 6/2021
Staré čínské taoistické učení říká: „Zasej čin – sklidíš zvyk, zasej zvyk – sklidíš povahu a zasej povahu – sklidíš osud.“ České přísloví zase varuje, že zvyk je železná košile. A upozorňuje, že každý je svého štěstí strůjce.

Toxičtí rodiče

Lucie Zormanová, 6/2021
Každý rodič tu a tam selže. To však ještě neznamená, že je špatným rodičem. U některých se však objevují negativní vzorce chování trvalého charakteru. Právě tito rodiče by mohli v životě svých dětí napáchat nemalé škody.

Desatero klidného spaní

Kateřina Cajthamlová, 5/2021
Spí, jako by ho do vody hodil, spí spánkem spravedlivých, musím se na to vyspat či ráno moudřejší večera. Ale také: Je to moje noční můra, stálo mě to hodně bezesných nocí nebo obavami oka nezamhouřím. To jsou známá rčení o spaní.

Virus jménem stres

Kateřina Cajthamlová, 5/2021
Dnešní člověk není ohrožen jen nejrůznějšími viry zvenčí, ale také zevnitř. Chaotická doba pandemie přináší zvýšenou psychickou zátěž – a s ní i různá rizika.

Markétka

Magdalena Čížková, 5/2021
Markétka se narodila v srpnu 2014. Bylo to krásné, zdravé, dobře prospívající dítě. Kolem jejích prvních narozenin se ale vše najednou změnilo.

Naděje pro autisty

5/2021
Pojem poruchy autistického spektra (dále jen PAS) je dnes každému znám nejen z médií, ale obvykle i z vlastní zkušenosti – ze svého okolí, sousedství, náhodného setkání, ze školy.

Poznejte děti úplňku

Vojtěch Pišl, 3/2021
Znát autismus nestačí. Nový videokurz předvádí učitelkám v mateřských a základních školách, jak rozpoznat přicházející autistický záchvat a uklidnit děti dřív, než se vůbec začnou vztekat.

Proč dětem lžeme?

Daniela Kramulová, 2/2021
Lhát se nemá, učíme se všichni už od dětství. Lež má krátké nohy a s poctivostí nejdál dojdeš – i v příslovích přecházejících z generace na generaci k nám promlouvají zobecněné morální principy. A přesto lžeme.

Workshopy varují před sexuálním násilím

Jan Nejedlý, 2/2021
Od minulého roku probíhají na základních a středních školách workshopy k prevenci sexuálního násilí a kybernásilí. Kvůli pandemické situaci se přesunuly do on-line prostoru. Prozatím. To však zájmu o ně neubralo.

Rovné zoubky a ostrý zrak

Kateřina Cajthamlová, 1/2021
Před dávnými lety – přesněji na přelomu šedesátých a sedmdesátých let minulého století – se děti za brýle i rovnátka styděly a obojí moc nenosily. Dnes je situace už zaplaťpánbůh jiná.

Rande s čokoládou

Přemysl Doležal, 10/2020
V dnešní hektické době, kdy musíme rychle reagovat na měnící se podmínky, jsme všichni pod obrovským tlakem. Důležité je nalézt protipól tohoto tlaku. Nalézt si to, co nás uvolňuje a nabíjí energií.

Zarouškovaný svět

Kateřina Cajthamlová, 9/2020
Letos na jaře jsme poprvé zažili nouzový stav a začali nosit roušky. Kromě mytí rukou, dezinfekce v obchodech a rozestupů na veřejnosti se roušky staly všeobecným poznávacím znakem těch, kdo chrání ostatní před šířením kapének ve vzduchu.