Online archiv
Co se můžou dospělí naučit od tříletých dětí? A proč je někdy lepší, když učitelé a rodiče ustoupí do pozadí a nechají děti být? EVA ANNA DRASTICHOVÁ, která se dlouhodobě věnuje Montessori vzdělávání předškoláků, nabízí svůj pohled na tento přístup a osobní zkušenost s ním.
Flow se definuje jako stav, při němž jsme natolik zaujati tím, co právě děláme, že naše soustředění je plně zaměřeno na danou činnost a my zapomínáme na sebe i na čas, který činností trávíme.
Toužíte trávit volný čas aktivněji? Prázdninová škola Lipnice zaměřená na zážitkovou pedagogiku nabízí řadu inspirativních možností, jak se rozvíjet. Píše o tom RADEK HANUŠ, Zlatý instruktor PŠL.
Při těžké klinické depresi jsou hlavní oporou léky a psychoterapie. U lehčích forem depresivní nálady ale můžeme zaujmout aktivní postoj a cíleně se pouštět do činností, do kterých se nám zpočátku příliš nechce. Tím postupně posílíme sebedůvěru a získáme motivaci k budování radostnějšího života.
EMILY NAGOSKI patří mezi nejznámější vzdělavatele v oblasti sexuálního života na světě. Je překvapivé, co všechno nás v těchto záležitostech brzdí a co nás naopak uvolňuje. K vytvoření prostoru pro intimitu mnohdy stačí otevřenost, sdílení, klid a pocit bezpečí.
Veškeré bytí se odehrává v přítomnosti, a pokud si ho uvědomujeme, můžeme zakoušet jeho přínosy, které mohou sahat od uvolnění až po vrcholné prožitky štěstí. Musíme však také přijímat jeho stinné stránky... Psycholog PAVEL NEPUSTIL nabízí svou reflektovanou osobní zkušenost.
Umět se ztišit tak, abychom byli schopni naslouchat vzkazům, které nám posílá existence, je umění. Pokud se nám však podaří najít vnitřní klid a propojit se se sebou a se životem, začneme realitu vnímat z hlubšího místa.
Budoucí psychoanalytik musí projít dlouhým sebepoznávacím výcvikem, než si může otevřít vlastní praxi. A než opravdu pronikne do tajů své profese, často zažije řadu náročných situací tváří v tvář pacientům, kteří velmi trpí. O svou osobní cestu se s námi podělil MARTIN BABÍK, zakládající člen Slovenské společnosti pro psychoanalytickou psychoterapii.
Chtěl bych žít v tlupě, kde může být přítel parťákem, soupeřem i rozhodčím. Kde barva mého dresu vzbuzuje úžas, ne odpor, píše terapeut MARTIN NAWRATH a zamýšlí se nad dynamikou hry, boje a souznění uvnitř komunity.
Kdybychom své duši pravidelně dopřávali prostor a vystavovali se prázdnotě, možná bychom předešli mnohým vnitřním a z nich pramenícím vnějším nepokojům. Třeba by nám došlo, jak nesmyslně někdy žijeme, jak nakládáme se sebou, s prostředím a se vztahy.
Lidé v Kostarice nikam nespěchají, jsou usměvaví a chrání divokou přírodu, protože vědí, že jsou její součástí. Principy mindfulness, které si na Západě osvojujeme jen s námahou, mají v krvi. Jsou prostě šťastní a ani by je nenapadlo s někým bojovat.
PSYCHOLOGIE DNES je časopis o mezilidských vztazích, životním stylu, společenských trendech, o sebepoznání a rozvoji osobnosti. Přináší články předních odborníků psané čtivou formou, rozhovory s kapacitami oboru z Česka i zahraničí, polemiky na aktuální témata, rady pro partnerské vztahy, výchovu i kariéru. Zabývá se prevencí závislostí, výsledky zajímavých výzkumů, sociální sférou apod. Je úspěšně přijímán širokou veřejností, stejně jako v odborných kruzích. Zvláště je ceněn jako inspirativní pomůcka pro studenty humanitních oborů.