Zvířata nemají tak komplikovanou psychiku jako lidé. Když něco dělají, dělají to naplno. Nepochybují o sobě. To je jeden z důvodů, proč mohou dobře terapeuticky působit na všechny, kdo se potřebují uklidnit, získat sebedůvěru a naladit se na vlastní tělo. Jedním z často využívaných zvířat je kůň.
Oživit v sobě dětský údiv
Sandra Silná, PD 07-08/2023
Někdy nás přepadá environmentální žal, protože se nám nedaří zabránit tání ledovců nebo vymírání druhů. Zkusme se rozhlédnout kolem sebe a začít si budovat vztah k tomu, co máme přímo před sebou, třeba k nenápadné rostlince u cesty, po níž denně kráčíme.
Věřit v zázraky
, PD 07-08/2023
Jak se na strom v lese dívá jihoamerická indiánka a jak evropský ekonom? Proč papež František prosí o ochranu Země nejen křesťany, ale každého člověka? A co to znamená, že květiny jsou naše sestry? Biolog a katolický kněz MAREK VÁCHA vypráví o své lásce k přírodě i o neuchopitelném tajemství slova Bůh.
Supervize není dozor
Dominika Čechová, PD 07-08/2023
Psychoterapeut se musí vylaďovat na potřeby klientů, kteří jsou velmi různí. Chce pomáhat, být autentický a zároveň dodržovat standardy své profese, jak je ukládá etický kodex. Někdy však pocítí vyčerpání a frustraci a začne o sobě pochybovat. A právě v takové chvíli by měl vyhledat bezpečný a podpůrný supervizní prostor.
Na břehu moře života
Viola Somogyi, PD 07-08/2023
U rozlehlého švédského jezera Vättern stojí vila Strand s pozoruhodným příběhem, ukrytá ve stínu prastarých buků. Patří nadaci, kterou ještě za svého života založila myslitelka a pedagožka Ellen Key, a dodnes každé léto nabízí klidné útočiště několika desítkám stipendistek, které se tu můžou nerušeně věnovat duševní práci.
Radostné nevědění
Šimon Grimmich, PD 07-08/2023
Dnes už zřejmě málokomu připadá zvláštní, že štěstí, duševní pohoda a životní spokojenost jsou předmětem výzkumného úsilí. Pozitivní psychologie, která se právě těmito a mnoha dalšími příbuznými tématy zabývá, si však musela svou cestu k uznávanému vědeckému směru trpělivě prošlapat.
Mindfulness, resilience nebo zjednodušující akcent na pozitivní emoce. Na to vše jsme s psycholožkou, psychiatričkou a terapeutkou KRISTÝNOU DROZDOVOU nahlédli optikou neurověd.
Vektor štěstí
Robert Řeřicha , PD 6/2023
Jak najít hluboký vnitřní klid a spokojenost? Jak být v kontaktu se svým pravým já? Často žijeme podle očekávání ostatních, ale to vede jen k povrchní existenci postrádající smysl a cíl. Je třeba odvahy, abychom se z těchto omezení vymanili a postavili se svým strachům a nejistotám.
Když nás jeden člověk zkritizuje a druhý pochválí, na co se zaměříme? Všimneme si zamračeného obličeje, nebo vlídné tváře? Od dávných časů, kdy nám šlo neustále o život, máme ve zvyku soustředit se na negativní a potenciálně ohrožující aspekty života. Je dnes takové naladění nezbytné?
Čím zakladatel analytické psychologie Carl Gustav Jung naplňoval svůj život? Je štěstí udržitelný stav? S MARTINEM SKÁLOU rozebíráme témata, jako je tvořivost, smysl konečnosti nebo důležitost snů.
Terapie, v níž dostane prostor aktivita, kterou má dítě rádo, se často stává jedinečným dobrodružstvím. Je nejen účinná, ale i bezpečná, protože hrozí menší riziko uvíznutí v negativním zahlcujícím prožitku.