„Jsem hnusná, blbá, nemožná,“ rozčiluje se třináctiletá Julie. Matka nechápe. Opatrným dotazováním zjistí, že na Julčin post na Instagramu zareagovala jen „jedna holka ze školy“, kterou navíc Julča zrovna nemusí, komentářem: „Jsi skvělá!“
UBRÁNÍME SE DEZINFORMACÍM?
Jiří X. Doležal, PD 03/2021
Dezinformace se po netu šíří šestkrát rychleji než pravda. V dokumentárním filmu Sociální dilema to tvrdí jeden z bývalých zaměstnanců internetového giganta. Dnešní svět je determinovaný internetem a tím, že značná část sociální komunikace se přesunula na sociální sítě. Je to svět inflace slov, inflace informací a extrémního zmnožení podnětů. Je to prostředí, ve kterém odolnost vůči dezinformacím u velké části populace klesá k nule.
Hluboká práce
Adam Táborský, PD 03/2021
Žijeme v éře bezprecedentního množství informací. Stali jsme se závislými na digitálních zařízeních nejen kvůli práci, ale také kvůli sociální validaci. Proč se bojíme, že nám něco unikne?
Všímavost a emoce
Jan Benda, PD 03/2021
Nejnovější výzkumy poukazují na to, že všímavost významně ovlivňuje naši duševní i tělesnou pohodu. Jak ji optimálně využít v zátěžových situacích? Jednou z cest je vědomé přijetí bolestivých pocitů a pochopení jejich skrytých poselství.
Opatření v souvislosti s pandemií covid-19 děti připravila o školu i o většinu volnočasových aktivit. Dříve byly přetížené, teď nemají najednou vůbec nic. Jaké množství frustrace je pro děti z hlediska společenských trendů posledních let a měsíců ještě únosné?
Hokejový trenér a uznávaný kouč
PhDr. Marian Jelínek, Ph.D., se už přes 25 let zabývá sportovní psychologií. Je zakladatelem Peak Level Academy a mentálním koučem řady úspěšných sportovců – aktuálně například tenistek sester Plíškových, v minulosti blízce spolupracoval s hokejistou Jaromírem Jágrem. Právě píše svou jedenáctou knihu – tentokrát o strachu. Co nám podle Mariana Jelínka brání v tom, abychom se stali odolnými jedinci? A jak dobře zpracovat výzvy, které nám do života přináší různé formy strachu?
Zahanbení tukem
Adam Táborský, PD 03/2021
Jak přesně přeložit „fat shaming“? Zkusme se zamyslet nad překladem „tlustá ostuda“, „zahanbení tukem“, „zostuzení sádla“? Také vás to tahá za uši? „Fat shaming“, hanění lidí s nadváhou, záměrně popírá jedinečnost a lidskou hodnotu.
Moje tělo je jen moje věc
Viola Somogyi, PD 03/2021
Ridina Ahmedová, autorka, hudebnice, zakladatelka Hlasohledu – centra pro práci s lidským hlasem a projektu Zpěvomat, který má vnášet do veřejných prostor ve městech živý zpěv, se v poslední době věnuje tématům spojeným s tzv. body shamingem – haněním těla pro jeho vzhled. V šestidílném podcastu Sádlo, který lze vyslechnout na Radiu Wave, se Ridina zabývá body shamingem v dětství, v rodině, v milostných vztazích, v mateřství, v zaměstnání i jinde.
Zimní aromaterapie: Bergamot a spol.
Viola Somogyi, Eva Klimentová , PD 02/2021
Pokud si chceme dopřát jemný a zcela přírodní způsob, jak si v temném zimním období zlepšit náladu a vykročit do nového dne posíleni na duchu i na těle, je dobrou volbou některá forma aromaterapie. Vyzkoušejte éterické oleje z citrusů, třeba jeden opravdu zajímavý původem z Kalábrie!
Bariéry odchodu od původce domácího násilí
Veronika Stočesová, David Čáp, PD 02/2021
Nejznámější a nejrozšířenější představou vztahující se k domácímu násilí bývá přílišná nerozhodnost ohrožené osoby opustit původce násilí. Oběť je vykreslována jako zbytečně váhavá, nejistá a opětovné návraty k násilnému partnerovi se považují za slabost a nejsou veřejností přijímány příliš pozitivně.