Online archiv

Kategorie: VĚDA

Vnitřní zdroje síly

Mojmír Sedláček, PD 1/2026

Rezilience jako proces

Mojmír Sedláček, PD 1/2026

Kreslená odolnost

Mojmír Sedláček, PD 1/2026

Emoční rezilience

Tereza Hrušková, PD 1/2026
Dnešní svět je plný náročných podnětů, které nám můžou způsobit stres. Co je frustrační tolerance a jak si udržet psychickou rovnováhu? Když odolní lidé prožívají nepříjemné emoce, nenechají se jimi zdrtit a dokážou je úspěšně zpracovat. Může se to naučit každý.

Řemeslné práce zklidňují

Mojmír Sedláček, PD 12/2025

Pozor na narcistní trolly

Mojmír Sedláček, PD 12/2025

Rozdělit se o bohatství

Mojmír Sedláček, PD 12/2025

Emoční regenerace

Tereza Hrušková, PD 11/2025
Spánek je pilíř, který zásadně ovlivňuje fyzické i duševní zdraví. Když se vyspíme málo nebo náš noční odpočinek není kvalitní, výrazně se snižuje například naše schopnost regulovat emoce.

Světelná hygiena

Eva Andrlíková , PD 11/2025
Jak mít lepší náladu, úspěšněji se vyrovnávat se stresem a být výkonnější? Spánek, který přímo souvisí s kvalitou celého našeho života, je ovlivňován mimo jiné tím, jakému typu světla jsme vystaveni ve dne, večer i v noci.

Překotný vývoj myšlení

Mojmír Sedláček, PD 10/2025

Od okouzlení k digitální kompetenci

Daniela Kramulová, PD 10/2025
Nástroje umělé inteligence přibývají, celosvětově roste počet uživatelů, ale i studií a odborných článků o tom, proč a jak s AI spolupracujeme. K jakým uživatelským změnám v relativně krátkém čase bouřlivého rozvoje dochází?

Co nás čeká?

Pavla Koucká, PD 10/2025
Jak umělá inteligence změní náš svět? Přestože výhled není jasný, určité možnosti se rýsují a je dobré jim věnovat pozornost, píše psycholožka PAVLA KOUCKÁ. Pokud nebudeme zavírat oči před hrozbami, je naděje, že najdeme bezpečnější směr vývoje a využijeme pozitivní potenciál AI naplno.