Neexistuje žádný zákon, který by jasně definoval, co vlastně psychoterapie je, kdo ji může vykonávat a jaká odborná průprava je potřeba. Jak se v nabídce péče o duševní zdraví zorientovat? DOMINIKA ČECHOVÁ nabízí několik užitečných doporučení.
Nezapadám. Jsem jiná než ostatní. Jsem jiný. Určitě je se mnou něco špatně. Takové zvnitřněné názory nás omezují, zraňují a vedou na scestí. Psycholožka ANETA LANGROVÁ připomíná, že nejdůležitější je být v kontaktu se sebou a najít vlastní směr.
Ukázka z knihy Alana Linnéra a Anderse Nymana Láskyplná setkávání názorně přibližuje kontakt páru s terapeutem, případně se dvěma terapeuty.
Výzkumy ukazují, že většina lidí má v určitém životním období partnera, který jim škodí. Označit viníka nebývá složité, ale vždy je potřeba zaměřit se i na toho, kdo takové chování přijímá. Jak dynamika toxického vztahu funguje a proč v něm člověk zůstává?
Současná doba upřednostňuje rozumová řešení na úkor emočního prožívání. Pro pochopení sebe i ostatních je však důležité, abychom své emoce znali a dokázali s nimi pracovat. Při mapování niterných procesů nám může pomoci jazyk.
V návalu emocí bývá někdy těžké rozlišit, zda je čas manželství ukončit, nebo je šance na jeho záchranu. Příběhy žen, kterým se podařilo vztah udržet, zaznamenala JANA ŠULISTOVÁ.
Samota je pro většinu z nás těžká. Vyhýbáme se jí. A psychologické průzkumy potvrzují, že pokud žijeme v dobrých vztazích, jsme šťastnější, zdravější a mnohdy i úspěšnější. Jenže najít vhodného partnera nebývá jednoduché.
V jakých filmech se nejčastěji řeší partnerské vztahy? V odlehčené podobě vídáme tato témata v romantických komediích, avšak ještě zásadněji jsou milostné otázky spojené s žánrem melodramatu.
Díky vztahům se učíme o lidech, o sobě, o světě. Dozráváme a překonáváme se. Farářka SANDRA SILNÁ zná řadu manželství, která se rozpadla, a z vlastní zkušenosti ví, jak je někdy těžké žít s druhým člověkem.
S JITKOU VODŇANSKOU sedíme v Dubečku, v domě, který sama vybudovala. Právě se vrátila z výcviku rodinné terapie, který vede. Povídáme si o vášni pro psychoterapii, o objevování souvislostí, vztahů, zdrojů i o meditační praxi, která ji naučila hlubokému soucitu.
Na začátku vztahu jsme zamilovaní, zažíváme opojné symbiotické spojení. Postupně však dochází k diferenciaci. Musíme se naučit pracovat s odlišnostmi a konflikty, jinak nezakusíme skutečnou intimitu, říká v rozhovoru psycholog PAVEL RATAJ.
Psycholožka ROMANA MAZALOVÁ odkrývá svou cestu k zájmu o reklamu a přibližuje fungování marketingových strategií v praxi.