Online archiv
Mýty, pohádky a jiná vyprávění nám mohou pomoci k tomu, abychom objevili svůj vlastní příběh, který se skrývá v našem nitru. O tom, jak bezpečně proniknout k nedostupným psychickým obsahům, jsme si povídali s arteterapeutkou YEHUDIT SILVERMAN.
Vtíravé myšlenky máme občas všichni. Pokud však vedou k nutkavému chování, které omezuje náš život, je třeba zpozornět. Při řešení poruchy OCD je podle psychoterapeutky RADKY DYDŇANSKÉ důležité zaměřit se na vytvoření bezpečného prostoru v rámci terapeutického vztahu, který umožní klientovi setkat se s vlastními emocemi, jichž se obává a před nimiž se svým kompulzivním jednáním nevědomě chrání.
Šílení vladaři mocných zemí mohou v každém okamžiku rozpoutat válku všeho se vším, píše terapeut MARTIN NAWRATH. Ve svém zamyšlení nabízí jiné vnímání reality, které je založeno na oživujícím propojení a hluboké vztahovosti.
V souvislosti s pracovním prostředím se často zaměřujeme na fyzické aspekty zdraví, zatímco ty psychické jsou stále opomíjeny...
Uvědomujeme si, co všechno jsme v životě dostali? Ve chvíli, kdy si připustíme, že nic není samozřejmé, přichází vděčnost. Cítíme se naplnění a můžeme se o své dary podělit s ostatními. I to je talent: umění žít.
Jak uchopit štěstí v jedné z nejbohatších zemí světa? Norové si užívají propracovaného sociálního systému, luxusu a svobody, ale mnohdy postrádají intenzivnější mezilidský kontakt. Spoléhají se jen na své nejbližší a nejspokojenější bývají v přírodě.
Doba prázdnin v sobě nese příslib odpočinku, ale i dobrodružství a neotřelých zkušeností. Je to také příležitost k introspekci a sebepoznání. Jakou roli hraje prázdnota v našem prožívání prázdnin a jak ji můžeme přetvořit v něco nového a smysluplného?
S psychoterapeutkou ANDREOU ŽILKOVOU jsme hovořily o tom, co nám během letní dovolené pomáhá zregenerovat mysl. Dotkly jsme se i fenoménu nudy, plodné prázdnoty a chytrých telefonů, které nám často brání dovednost nicnedělání zdokonalovat.
Dejte si pozor na svá přání – mohla by se vám splnit, praví kousavé rčení. A právě u naší touhy po větším množství volna se občas ukazuje, že na tomto výroku něco je.
V uplynulých staletích pracovali naši předkové v obtížných podmínkách i osmnáct hodin denně a seberozvoj či vydatný odpočinek pro ně byly nemyslitelným luxusem. Dnes žijeme v relativním dostatku – alespoň v západní společnosti – a osobního volna máme mnohem víc. Dokážeme ho však dobře využít?
PSYCHOLOGIE DNES je časopis o mezilidských vztazích, životním stylu, společenských trendech, o sebepoznání a rozvoji osobnosti. Přináší články předních odborníků psané čtivou formou, rozhovory s kapacitami oboru z Česka i zahraničí, polemiky na aktuální témata, rady pro partnerské vztahy, výchovu i kariéru. Zabývá se prevencí závislostí, výsledky zajímavých výzkumů, sociální sférou apod. Je úspěšně přijímán širokou veřejností, stejně jako v odborných kruzích. Zvláště je ceněn jako inspirativní pomůcka pro studenty humanitních oborů.