Online archiv

Vydání: PD 1/2026

Přispívá psychoterapie k odolnosti společnosti?

Olga Kunertová, PD 1/2026
Jsou naše psychické potíže čistě individuální, nebo je třeba hledat širší rámec? A proč je vždy důležité podívat se na problém z jiného úhlu? Psychoterapeutka Olga Kunertová, která se orientuje na postmoderní přístupy, ukazuje, jak být pružný a najít smysl i v tom, co považujeme za neštěstí.

Co nás učí vojáci

Jitka Holasová, PD 1/2026
S vojenskou psycholožkou a odbornicí na krizové situace Helenou Sovákovou jsme probraly její nejtěžší chvíle v armádě, „svatou čtveřici odolnosti“ i metody, jak zvládat stres a dobře usínat.

Vnitřní zdroje síly

Mojmír Sedláček, PD 1/2026

Rezilience jako proces

Mojmír Sedláček, PD 1/2026

Kreslená odolnost

Mojmír Sedláček, PD 1/2026

Když těžkosti posilují

Iva Hadj Moussa, PD 1/2026
Psychická odolnost nevzniká v pohodlí. Rodí se ve chvílích, kdy jsme nuceni zvládnout kritiku, frustraci nebo třeba stesk. To, co se v dětství jeví jako bolestné a nespravedlivé, může být s odstupem let cenným tréninkem do života.

Silní jako lvi

Petra Jonášová, PD 1/2026
Jak vést dítě, aby z něj vyrostl sebevědomý a samostatný jedinec, který si poradí v těžké situaci? Respektující výchova se může zdát prospěšná, ale není vhodná pro všechny, a navíc se často zvrhne v situaci, kdy rodič, který nemá dostatek sebeúcty, svému dítěti doslova slouží. Dítě však od něho právě tuto nejistotu nakonec převezme.

Emoční rezilience

Tereza Hrušková, PD 1/2026
Dnešní svět je plný náročných podnětů, které nám můžou způsobit stres. Co je frustrační tolerance a jak si udržet psychickou rovnováhu? Když odolní lidé prožívají nepříjemné emoce, nenechají se jimi zdrtit a dokážou je úspěšně zpracovat. Může se to naučit každý.

Modlitba za dar rozlišování

Jitka Holasová, PD 1/2026
S psycholožkou a psychoterapeutkou Pavlou Kouckou jsme si povídaly o různých typech psychické odolnosti, o jejích stinných stránkách i o tom, co přehnaná honba za odolností říká o našem světě.

Krizová intervence jako základní kámen

Pavlína Doležalová, PD 1/2026
V životě se nevyhneme bolestným okamžikům – ztrátám, nečekaným změnám nebo krizím, které nám berou pevnou půdu pod nohama. Někdo se pod jejich tíhou zhroutí, jiný z nich dokáže vyrůst silnější. Co rozhoduje o tom, zda se po pádu zvedneme? Odpovědí je rezilience – schopnost adaptovat se na náročné podmínky, čelit těžkostem a znovu se postavit na nohy.

Temná strana odolnosti

Adam Táborský, PD 1/2026
Co lídři přehlížejí, když uctívají Navy SEALs? Odolnost na první pohled oslní. Je to triumfální návrat, sestřih nejlepších momentů po pádu. Ale každý lesk vrhá stín. V dnešní manažerské kultuře, kde se hesla jako „buď houževnatý“ a „nikdy se nevzdávej“ recitují jako modlitby, se tyto stíny prodlužují.

Jejich život

PD 1/2026
Co dělat, když se člověk v tramvaji stane svědkem nepříjemného rozhovoru mezi dítětem a rodičem? Má zasáhnout? Nebo se spíš jen zamyslet nad tím, proč v něm daná situace vzbuzuje intenzivní emoce?